冬瓜荷叶茶的正确喝法是什么
冬瓜荷叶茶的正确喝法是什么
首先将干荷叶、淡竹叶清洗干净,沥干水分备用 。取一干净的锅,置于火上,导入600毫升的清水,把备好的荷叶、淡竹叶一同放人锅中,以大火煮至沸腾后,再转文火续煮10分钟 。
将冬瓜糖砖放入茶锅中,再续煮约5分钟至糖砖完全溶解,并搅拌均匀即可熄火 。滤出茶渣,将茶汤静置放凉后倒入茶杯中,即可饮用 。
夏天可以放入冰箱,经过冰镇后的冬瓜荷叶茶汁更加可口 。
【荷叶茶的荷叶是什么样子的,冬瓜荷叶茶的正确喝法是什么】如何辨别荷叶茶的好坏
如何辨别荷叶茶的好坏
荷叶茶的取料以79月份荷叶的品质为最佳 。
荷叶的品质按规格分为细丝、宽丝、大切片三个等级,其中以大切片的品质为最优 。
荷叶茶以野生鲜嫩白荷花荷叶制作的最好 。野生荷叶没有人工的激素养殖,鲜嫩荷叶保证了荷叶茶的口味清新,白荷花荷叶较薄,口感清新不苦涩 。
荷叶茶饮用禁忌
荷叶茶饮用禁忌
荷叶凉性,所以需搭配其他天然原料,中和荷叶的寒性,才能用来减肥 。否则单独泡荷叶,会对身体造成伤害 。
荷叶茶开水冲泡即可,如果太烫,建议凉了之后再喝 。荷叶茶不适合太热的时候喝 。另外请勿在饭前半小时内饮用,以免影响食物消化 。
喝荷叶茶减肥最好是浓茶,第二次冲泡没有效果,所以喝第一次冲泡的,才有减肥功效 。
荷叶茶不是对每个人都能起到作用的 。有些人对荷叶里面的成分会产生过敏现象,所以我们在刚刚开始喝的时候要注意,先试着喝喝看,然后确定自己不会对这个荷叶茶过敏了再喝 。
荷叶茶怎么喝
荷叶茶怎么喝
防暑降温荷叶茶,首先将半张荷叶撕成碎块,然后与中药滑石、白术各10克,甘草6克,共同放入水中,再煮20分钟左右,去渣取汁,最后放入少量白糖搅匀,冷却后饮用,具有防暑降温的功效 。
减肥荷叶茶,以晒干粉碎的荷叶为原料,与多种天然原料均匀混合,制成方便饮用的袋泡茶 。减肥效果显著,而且对人体无任何副作用 。
降血压荷叶茶,取新鲜绿色荷叶适量,切碎,加水煮沸代茶频饮,适宜有高血压、肥胖症状的患者饮用 。
调理便秘荷叶茶,荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵,用开水冲泡,具有清暑利湿、治水气浮肿、生发清肠的功效 。
荷叶茶能减肥吗
荷叶茶能减肥吗
这里所说的干荷叶,应该是晒干的,如果是晾干的荷叶,容易霉变 。
荷叶茶最好能在吃饭前喝,如果太烫,建议凉了之后再喝 。荷叶茶不适合太热的时候喝 。
干荷叶茶的效果仅次于荷叶灰方,而且应用方便,一年四季都有原料,比较容易坚持服用,适合大部分减肥人群 。
荷叶是什么 荷叶泡水喝竟有这奇效
荷叶是什么 荷叶泡水喝竟有这奇效
孕妇、女性经期不可饮用荷叶茶 。
荷叶茶开水冲泡即可,如果太烫,建议凉了之后再喝 。荷叶茶不适合太热的时候喝 。另外请勿在饭前半小时内饮用,以免影响食物消化 。
荷叶茶饮用方便,一年四季均可,比较容易坚持,适合大部分减肥人群 。
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