桑葚有什么养生功效
桑葚有什么养生功效?
糖尿病辅助预防 , 在桑葚中有一个非常丰富的花青素 , 这种营养元素具有很强的抗氧化能力 , 能保护胰岛素细胞 , 促进胰岛素分泌 , 有助于降低血糖 。
补肾 , 从中医角度看 , 桑葚可以滋阴养血 , 补肾固精 , 同时也可以改善肾虚引起的腰膝无力、白发脱发、失眠、多梦等症状 。
美与美 , 桑葚中的花青素、白藜芦醇可以帮助人体清除自由基 , 改善皮肤的血液供应 , 起到美容养颜的作用 。
吃什么对男人的性功能有好处
吃什么对男人的性功能有好处
韭菜 , 韭菜还是传统中药 , 有“起阳草”之名 , 它的营养丰富 , 如含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素C、胡萝卜素等 。韭菜有固精、助阳、补肾、治带、暖腰膝等作用 , 适用于阳痿、遗精、多尿等疾病患者 。
【滋阴固精的中药有哪些,有哪些泡水喝可以的补肾中药吗】羊肾 , 又称羊腰子 , 含有丰富蛋白质、脂肪、维生素A、维生素C、维生素E等营养物质 , 性温 , 有生精益血 , 壮阳补肾功效 。适用于肾虚阳痿者食用 。
牡蛎 , 它含有丰富的锌元素及铁、磷、钙优质蛋白质、糖类及多种维生素 。有滋阴潜阳 , 补肾涩精功效 。男性常食牡蛎可提高性功能及精子的制量 , 对遗精、虚劳乏损、肾虚阳痿等有较好的食疗效果 。
味中药其实是“虫子窝” , 但能补肺 , 固精 , 止泻
一味中药其实是“虫子窝” , 但能补肺 , 固精 , 止泻
五倍子固肾精调理肾中精气不固 。
中药五倍子有固精的作用 , 可以用于身中精气不固 , 表现为精气自梦中滑出等 , 还适用于肾精不固而且小便白浊的症状 。
中药五倍子能固精 , 但也需要与其它药材配伍 , 可以根据体质以及阴虚、阳虚、精虚等不同而对症配伍 。
莲子心到底有哪些功效
莲子心到底有哪些功效?
第1步清火降压:所谓良药苦口 , 其实莲子心可以算是一味很有价值的中药 , 最直接的功效就是降火(胃火、肝火、肺火等)、适合一些目赤、肿痛等症状的治疗 , 另外还能止汗、止血、降压 。
第2步帮助睡眠:由于莲子心含有多种微量元素 , 包括一些有益碱成分 , 如莲心碱、甲基莲心碱、牛角花素、荷叶碱等等 , 能起到静心安神的功效 , 消除人们的烦躁 , 这样有利于提高睡眠质量 。另外 , 其中所含的钙、磷都有活化酶、凝血的作用 , 稳定神经及心跳的节律 , 从而静心和帮助睡眠 。
第3步止血固精:根据中医史料记载和研究表明 , 莲子心在止血固精方面也效果明显 , 对比如梦遗滑精、房事不行都能起到调节和平和的作用 。
棵草药 , 阴阳双补补阳不伤阴 , 天底下最有效的滋阴补阳偏方
一棵草药 , 阴阳双补、补阳不伤阴 , 天底下最有效的滋阴补阳偏方
抗炎、抗肿瘤的作用:锁阳中的油酸及棕榈酸分别有抗肿瘤及抗炎作用 。
气弱阴虚 , 大便燥结、小便频繁 , 血尿 , 淋漓不尽 。
兴阳固精、养血强筋:锁阳适用于遗精、大便燥结 。
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