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- 绿茶的制作工艺工序过序先容
- 哪种茶叶降血压的效果最好
- 冬瓜皮茶具有除湿利水、提神静心、促进消化等功效
- 冬季养生喝什么茶？ 冬天花和水果茶一起喝更配！
哪种茶叶降血压的效果最好我们知道和茶叶是有降血压的功效的 ， 有人会问 ， 喝什么茶叶可以降血压 ， 什么茶叶最有助于降血压呢?下面就哪种茶叶降血压的效果最好做一介绍 。(1)荷叶茶 ， 用鲜荷叶洗净切碎 ， 加适量水煎 ， 放凉后代茶用 。(2)莲心茶 ， 用莲心12克 ， 开永冲泡代茶饮 ， 除能降血压外 ， 还能清热、安神、强心 。(3)玉米须茶 ， 玉米须有很好的降压作用 ， 同时具有利尿、止血、止渴和健胃等功效 。(4)绿茶 ， 白茶 ， 铁观音 ， 普洱茶 ， 罗布麻茶等对降血压都是不错的选择 。推荐阅读更多降压保健茶知识：罗布麻茶能降压吗？保健养生茶配方大全 保健茶的搭配方法
冬瓜皮茶具有除湿利水、提神静心、促进消化等功效冬瓜皮茶 【茶配方】 干品冬瓜皮10克 ， 薏米20克 ， 绿茶5克 。【制作方法】 薏米淘洗干净后 ， 放入保温瓶 ， 冲入约1000毫升沸水 ， 加盖闷置1晚或是8个小时左右 ， 再放入冬瓜皮和绿茶 ， 闷置20分钟后即可倒出代茶频饮 。每天1剂 。此茶具有除湿利水、健脾和胃、生津止渴、提神静心、促进消化等功效 ， 除了适用于芒种时节养生保健之外 ， 还可作为湿热体质者的日常保健 。
冬季养生喝什么茶？ 冬天花和水果茶一起喝更配！【绿茶的制作方法大全,绿茶的制作工艺工序过序先容】要问喝茶有什么好处 ， 那就说来话长了 。喝茶不仅能够美容养颜 ， 提亮肤色 ， 还能让人精神抖擞一整天 ， 喝点茶对身体好 。想知道蜂蜜柚子茶的做法以及冬季养生茶配方大全吗?那就一起来看看吧 。冬季养生茶配方大全茶的种类有很多种 ， 比如大麦茶 ， 蜂蜜茶 ， 红枣茶等等 ， 在这寒冷的冬天 ， 喝上那么一杯 ， 会让整个人都暖起来 。苹果茶 材料：苹果56个 ， 糖适量(也可不加) ， 红茶600CC 。做法：将苹果切片阴乾 。以热水冲泡红茶後再泡入阴乾之苹果片 。苹果片不用放太多 ， 随自己喜欢就可以 。然后眼看着苹果片膨胀之后就可以把它拿出来 。再加些砂糖即可饮用 。功效：养生效果极好 ， 红茶性温 ， 苹果营养丰富 ， 可补充平日消耗过度的体力 。
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