所以人活着 ， 心态很重要 ， 有一个乐观的内核 ， 人生便没有迈不过去的坎 。
修健康
如果说人生的上半场拼的是财富、名声、地位 ， 拼的是在社会上的成就感和认同感 ， 拼的是家庭是否美满、孩子是否出息；
到了下半场 ， 拼的便只剩下健康了 。
所有的幸福只有在健康的基础上才能感受得到 。
所以储存健康才是最明智的选择 ， 放平心态 ， 调整作息 ， 注意饮食 ， 适当运动 。
剔除掉不好的生活习惯 ， 保持乐观积极的人生态度 ， 老年的生活才有质量 ， 才有价值 ， 才有意义 。
修因果
世上的事 ， 往往有因才有果 。
一辈子 ， 你善待爱人 ， 和爱人在经年累月中培养出了深厚的感情 。
到老了 ， 爱人自会嘘寒问暖 ， 不离不弃 。
你关爱儿女 ， 不仅教会他立世的本领 ， 还教会他做人的道理 。
你养他长大 ， 他自会陪伴你变老 。
你善于甄别值得交的朋友 ， 然后真诚关怀、无私相助 。
你自然会收获在你人生低谷期仍对你扶持鼓励、肝胆相照的朋友 。
所以想要树上结出善果 ， 先为你的树浇注下善因 。
人生就是这样 ， 有起有落 ， 有万事顺遂的高光时刻 ， 也有被击落谷底的消沉时期 。
顺遂时刻用不着得意忘形 ， 身处逆境也不需怨天尤人 。
要相信一切都是经历 ， 好的坏的都将成为过往 。
人生还有：走着走着就散了 ， 有多少人 ， 从无话不谈到无话可谈 ， 又有多少缘 ， 从一朝相逢到一夕离散 。
就让一切随缘 ， 你来 ， 我热情相拥；你走 ， 我坦然放手 。
归根结底 ， 人生这场修行 ， 唯有自渡才能圆满 。
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