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- 青茶的功效与作用是什么
- 白茶三个等级
- 茶的现代功效之减肥功效
青茶的功效与作用第一个就是消除疲劳、提神益思青茶中的咖啡碱可以使神经中枢兴奋，从而消除疲劳，提振精神 。
青茶的功效与作用还有瘦身青茶可以刺激胰腺脂肪分解酵素的活性，降低糖类和脂肪的吸收，消食去腻，达到减肥瘦身的效果 。
青茶的功效与作用友消热解暑、杀菌消炎经研究，青茶除了以上功效以外，还具有解热防暑、杀菌消炎、解毒防病的作用 。
青茶可以抗肿瘤、预防老化青茶中含有大量的茶多酚，可以提高脂肪分解酶，降低胆固醇，起到降低血压、抗氧化、防衰老和防癌的效果 。
青茶的功效与作用还有预防蛀牙青茶中的茶多酚可以一直齿垢酵素的作用，饭后喝一杯青茶，可以预防齿垢和蛀牙 。
白茶三个等级白茶的三个等级分别是白毫银针、白牡丹和寿眉，白毫银针用材讲究，制作完成后外形似针，并且产量少，较受欢迎 。白牡丹冲泡后形似牡丹，因此得名 。寿眉选材随意，因此产量高，价格低，也是较受欢迎的白茶种类之一 。一等：白毫银针白毫银针是白茶中最高等级的茶叶，这类茶叶是用白茶的芽头制作而成，白毫银针制作完成后其外形似针，并且身披白毫，因此而得名 。白毫银针的茶色清亮透彻，味道甘香，回味悠长，品质极佳 。二等：白牡丹白牡丹是白茶的第二等级，白牡丹白茶外观形似花蕾，冲泡后犹如花朵初放，因此也叫白牡丹 。白牡丹茶外观优美，茶色杏黄，滋味醇厚，并且有回甘，制作工序简单，但较受欢迎 。三等：寿眉第三等的白茶是寿眉品种，寿眉白茶的选料较为随意，一般是一芽二叶或者一芽三叶，因其产出量大，经过长时间的陈化后口感香醇，滋味厚实，相较于其他白茶来比价格较低，因此也较为受欢迎 。
茶的现代功效之减肥功效【白牡丹功效与作用,白牡丹功效及作用介绍】茶的现代功效之减肥功效茶的功效中，属现代功效的下文共计列述20项 。其中部分项目与中医功效有关，如兴奋中枢神经与少睡有关，利尿与利水有关等 。减肥，包括轻身与健美 。肥胖病大都是因人体脂肪代谢失常，过多积聚所引起的 。茶叶的减肥功效是由于茶多酚、叶绿素、维生素C等多种有效成分的综合作用 。茶多酚能溶解脂肪；叶绿素能阻碍胆固醇的消化和吸收；维生素C有促进胆固醇排泄的作用 。因而可以达到理想的减肥效果 。作者：于观亭
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