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- 勐乐山小青柑,重新定义茶与白领的关系!
- 10款养生茶安神又助眠
- 茶妈妈陈皮普洱 简单泡出好味道
10款养生茶安神又助眠大家都知道,喝茶具有提神的作用,所以,很多人在睡前一般都不敢喝 。其实不然,并非所有的茶都会导致失眠 。下面十种养生茶安神又助眠 。
【白领常饮的十种健康茶,重新定义茶与白领的关系】柏子仁性平、味甘,可入心经、肾经、大肠经,具有养心安神、润肠通便的功效,适合有头昏目眩、面色少华、唇甲色淡、惊悸、盗汗、便秘等血不养心症状的失眠患者服用 。用法:取柏子仁5克,用水煎后服用,可在晚上临睡前一次服完 。
茶妈妈陈皮普洱 简单泡出好味道小青柑成为“茶界新宠”,甚至是现代健康茶饮主流 。为什么小青柑受到这么多人青睐,逐渐成为茶生活新方式?原因在于,它好喝、易泡、健康 。那么,泡一杯好喝舒服的小青柑要多久?撕开淋膜袋包装手工将柑果轻微捏出裂痕捏出裂痕再冲泡,柑香融合度更好,但要避免果皮捏得过碎,导致出味过快,不好掌控 。柑果向上放入冲泡壶中加100°沸水没过茶叶,浸泡大约20秒,润洗一次 。沸水冲泡,浸泡时间根据个人口感浓淡控制,片刻即可感受清香甘醇茶汤 。小青柑果皮较厚,尽量让柑皮润透,利于后期内含物质释放 。一杯好喝的小青柑,不需要什么特别的技术,有一颗认真品茶的心,哪怕只是一个简单的冲泡器具,也能泡出好喝的滋味 。无论是旅行、出差、办公、家庭常饮,还是招待宾客,都能顺手拈来、老少皆宜 。健康茶生活就是这么简单 。茶妈妈的陈皮普洱,一颗一泡,无论何时,也要给自己一杯好茶,一份健康 。
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