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- 红豆茶的功效
- 缓解皮肤瘙痒的食物，鱼腥草红枣茶！
- 桂圆洋参茶
- 参芪归山陈皮茶补气养血健碑功效
红豆：具有清热解毒、润肤养颜、促进心脑血管的活化作用 。
【补气养血茶饮有哪些呢,参芪归山陈皮茶补气养血健碑功效】桂圆肉：补气安神，对已经常健忘的人来说有一定的疗效 。
莲子：具有清热解毒、安神、提高精子质量的功效 。
红豆茶：可补气养血、改善血液循环之功效 。
缓解皮肤瘙痒的食物，鱼腥草红枣茶！当人们出现皮肤瘙痒的时候，有很多的食物能够缓解 。那么有哪些食物能够缓解皮肤瘙痒的症状呢？
鱼腥草红枣茶——清热养血养生专家介绍，鱼腥草清热解毒，红枣养血，慢慢地就能提高红细胞的品质，从而改善过敏体质，调养皮肤 。鱼腥草(干品)75克、红枣15粒，水3000毫升 。但是红枣因为大小有不同，并且还要结合个人体质来调整用量，比如体质有点热的人，红枣就少加一些 。鱼腥草和红枣洗净后用砂锅煮开，转小火继续煮20分钟，每天当茶喝即可 。
胡萝卜——美肤补水胡萝卜中含有丰富的β胡萝卜素，它可以将小肠内转化成维生素A 。维生素A对皮肤的表皮层有保护作用，能使人的皮肤柔润、光泽、有弹性，因此又被称为“美容维生素” 。饮食中如果缺乏维生素A，会引起皮肤干燥、角质代谢失常，易松弛老化 。
桂圆洋参茶存茶叶冰箱 桂圆洋参茶 桂圆洋参茶 补气益智材料：桂圆肉3克，西洋参2克 。方法：1.将桂圆肉、西洋参放入炖杯内 。2.冲入沸水泡10分钟 。3.代茶饮用 。功效：补气养血，益智安神 。茶材大盘点桂圆肉 有补心脾、益气血作用，是一种比较理想的中药，但鲜桂圆肉多食却易生湿热及引起口干，患有外感实邪，痰饮胀满者勿食桂圆肉 。入药治病多用干桂圆，又名龙眼肉 。西洋参 味甘、微苦，性凉 。有补气养阴，清热生津的功效 。适用于气虚阴亏，内热，咳喘痰血，虚热烦倦，消渴，口燥咽干 。不宜与藜芦同用 。
参芪归山陈皮茶补气养血健碑功效参芪归山陈皮茶 [组方」 太子参15克，黄芪15克，当归6克，淮山15克，陈皮3克，花茶1克 。[功效」 补气养血健碑。适于干疳:多为疳症晚期，形体极度消瘦，皮包骨头，呈老人貌，皮肤干枯有皱纹，啼哭无力，无泪，舌质淡等 。[用法」 前5味加水约300毫升，煮开20分钟，取沸汤冲泡花茶，待温，不拘时喂饮 。日1剂 。
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