【老陈醋泡脚】我们都说酒的放置时间越长，它的香味就更加纯正 。而陈醋越老，它的营养价值会不会更好呢?老陈醋在我们的生活中，很多朋友都喜欢拿来泡脚，这是因为陈醋可以杀死脚底的细菌和微生物，也对我们晚上的睡眠有很好的帮助 。老陈醋泡脚的其他功效就需要大家好好来了解一下这篇文章的介绍了 。
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老陈醋泡脚时古代流传在民间的一种治病偏方，对治疗痔疮，活血散瘀有很好的疗效 。如果在晚上睡觉的时候用老陈醋泡脚，可以改善你们的睡眠，对失眠的治疗效果是非常显著的 。
用醋疗疾是流传在民间的一种治病方法
中医认为醋味酸，性苦、温，能活血散淤、消食化积、消肿软坚、解毒杀虫、治癣疗疮 。有学者认为醋具有调节机体酸碱平衡，促进正常的新陈代谢，帮助消化吸收，保护肝肾功能，扩张血管并保护动脉的功效，还能延缓衰老、减肥、美容 。
睡前浴足本来就有安眠的作用 。宋代文学家苏东坡有“主人劝我洗足眠，倒床不复闻钟鼓”的诗句 。而用醋浸泡足，能促进机体的血液循环，解除疲劳，帮助入睡，有效治疗失眠 。
但需要注意的事，使用醋泡足，必须用优质醋，如江苏镇江醋、四川保宁醋、山西老陈醋等，禁用化学醋 。建议每晚睡前将60度左右的热水2500毫升倒人盆中，加食醋150毫升浸泡双脚 。
把脚盆的热水放入2茶匙的大蒜醋、苹果醋或彩椒醋, 可让沉重酸痛冰冷的双脚获得纾缓, 促进血液循环, 帮助酣睡, 预防静脉曲张; 经常用醋泡脚, 杀菌抗菌,有助消除霉菌、脚癣、皮肤病.
有的人喜欢用醋泡脚,有足跟骨刺的可用醋泡脚,因为醋能够渗透到皮下组织,起到软化骨的作用 。健康人最好不用 。用醋泡脚有起到预防感冒的作用 。
为了让你们更好的了解老陈醋泡脚的好处，我们建议大家可以在晚上睡觉的时候，尝试一下文章介绍的方法，看看你们用了老陈醋泡脚有什么好处，验证一下对我们的睡眠效果有没有帮助 。同时，你们可以多了解一些关于;老陈醋的营养价值 。
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