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- 几款冬季减肥茶
- 什么茶叶最好喝-
- 喝乌龙茶减肥效果因人而异 贵在坚持
什么茶叶最好喝-龙井、普洱、金骏眉、碧螺春 什么茶叶最好喝 ， 如题 谢谢了看你喜欢什么口味的了！龙井贵还是金骏眉贵 ， 龙井 ， 西湖龙井更贵 。金骏眉是属于红茶 ， 价格有档次之分 ， 但龙井普通的上千 ， 好一点上万都很正常胃怕凉的人,喝茶是龙井好,还是金骏眉好 ， 胃怕凉的人,喝红茶比较好 ， 性温 ， 所以选金骏眉好 ， 也可以喝炭焙永春佛手茶 。龙井和金骏眉比较两者不同类别的茶 ， 龙井是绿茶 ， 金骏眉是红茶 。口感也是非常大的区别 。龙井是不发酵茶 ， 所以口感喝起来比较清淡 。金骏眉是发酵过的茶 ， 喝起来口感会比龙井重些 。
喝乌龙茶减肥效果因人而异 贵在坚持【减肥喝红茶还是绿茶,喝乌龙茶减肥效果因人而异】乌龙茶是介于红、绿茶之间的半发酵茶 ， 既有红茶的浓郁 ， 又有绿茶的清香 。不少爱美的女性朋友经常喝乌龙茶以企盼达到减肥的目的 ， 这种做法是否可取？喝多少乌龙茶才能达到减肥效果的最大化呢？北京市朝阳医院营养师宋新表示 ， 目前的研究显示 ， 喝乌龙茶的确有缓解精神疲劳 ， 抑制肥胖、美容养颜等作用 。至于什么时候喝 ， 喝多少乌龙茶才能达到减肥效果的最大化 ， 宋新认为 ， 这还是要因人而异 。我国南方人习惯喝功夫茶 ， 而北方人多是泡一大杯茶水咕咚咕咚地喝 。有一点是不变的 ， 喝乌龙茶减肥最好是要坚持下去 ， 并不是说偶尔喝一次就能起到减肥的作用 。乌龙茶性温 ， 最好不要凉喝 。如果喝茶后 ， 有人感到不舒服 ， 比如胃痛或者难以入睡 ， 还是要减量或停止 。另外 ， 乌龙茶不要饭后马上喝 ， 隔一小时左右比较恰当 。(来源：京华时报 )
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