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红茶什么时候喝好,红茶哪个季节喝比较好

茶知识

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  • 每天三杯茶让你一辈子不生病！
  • 抹茶双色饼干的做法
  • 喝乌龙茶减肥效果因人而异 贵在坚持
每天三杯茶让你一辈子不生病！无论男女老少都喜欢在周末休闲的时候,慢慢地泡一壶茶,享受假日的休闲 。但是你真的会喝茶吗？什么时候喝茶好呢？你是否都了解呢？今天小编给大家推荐每天必喝的三款茶，常喝能够让你一辈子不生病哦！上午9点一盏花茶： 早饭后9点到10点饮用，可以起到提神、排毒、抗疲劳的作用 。早茶最宜选花茶，花茶经过二次加工，混合了鲜花的浓郁和新茶的清香，能够芳香醒脑，对一天精神都有提升作用 。
抹茶双色饼干的做法抹茶双色饼干是一道适合各个年龄段食用的家常菜，这道菜的做法非常简单，食材的营养价值极高 。配上白干饭，味道一样能到达极致美味 。在做这道菜的时候只要注意火候的大小，出锅后，菜肴的色香味会更俱全 。
需要准备的材料，黄油在室温下软化，低粉和糖粉先过筛准备
把糖粉倒入黄油中，搅拌
搅拌成这样
分俩次加入蛋液
倒入低粉搅拌
【红茶什么时候喝好,红茶哪个季节喝比较好】搅拌好了，取一半加入抹茶粉
用面擀，擀成这样
放入冰箱冷藏10分钟后，把抹茶色的盖在乳白色上捆成一个圈后，放入保鲜膜后放进冰箱冷冻20分钟，拿出来切成一圈圈的吃好喝好身体好，我们才能感受到生活的美好，抹茶双色饼干的做法虽然很简单，不过很多人吃了都赞不绝口 。
喝乌龙茶减肥效果因人而异 贵在坚持乌龙茶是介于红、绿茶之间的半发酵茶，既有红茶的浓郁，又有绿茶的清香 。不少爱美的女性朋友经常喝乌龙茶以企盼达到减肥的目的，这种做法是否可取？喝多少乌龙茶才能达到减肥效果的最大化呢？北京市朝阳医院营养师宋新表示，目前的研究显示，喝乌龙茶的确有缓解精神疲劳，抑制肥胖、美容养颜等作用 。至于什么时候喝，喝多少乌龙茶才能达到减肥效果的最大化，宋新认为，这还是要因人而异 。我国南方人习惯喝功夫茶，而北方人多是泡一大杯茶水咕咚咕咚地喝 。有一点是不变的，喝乌龙茶减肥最好是要坚持下去，并不是说偶尔喝一次就能起到减肥的作用 。乌龙茶性温，最好不要凉喝 。如果喝茶后，有人感到不舒服，比如胃痛或者难以入睡，还是要减量或停止 。另外，乌龙茶不要饭后马上喝，隔一小时左右比较恰当 。(来源：京华时报 )


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