吃得好不好与身体健康与否往往是有着直接关系的，假如我们希望自己能够拥有健康的身体，在平日里就不能随便去外面饭店吃饭来打发自己，酸奶小饼！！的做法简单，只要稍微花点时间去学习，很快就能自己在家做出一道美味佳肴了 。
【酸奶小饼！！的做法】
文章插图
文章插图
1、把所有材料一一准备好！
文章插图
2、把蛋白分离出来，放在无油无水的盆里！
文章插图
3、倒入醋1-2滴蛋白打出大泡泡就分三次加入糖，打发蛋白！
文章插图
4、把蛋白打发成蛋白霜！
文章插图
5、酸奶放入奶粉！
文章插图
6、再放入玉米淀粉！
文章插图
7、搅拌均匀细腻！
文章插图
8、把三分之一的蛋霜放入面糊里！
文章插图
9、上下搅拌均匀细腻！
文章插图
10、把搅拌均匀细腻的面糊倒入剩下的蛋白霜里！
文章插图
11、上下搅拌均匀细腻！
文章插图
12、装入裱花袋里！
文章插图
13、挤入烤盘里！
文章插图
14、烤箱预热120，120度15分钟，100度20分钟左右！！
文章插图
15、出炉啦！
合理地安排好日常饮食，对于身体健康能起到很大的促进作用，酸奶小饼！！的做法简单，有益健康 。
推荐阅读
- 老茶油的功效与作用,陈年茶油的功效与作用
- 喝红茶的功效与作用,黄芪红茶的功效与作用怎么样
- 好的茶叶都有什么,好茶的特点
- 蒙古起于成吉思汗时期对吗 怎么评价成吉思汗和元朝的统一
- 唇亡齿寒属于哪种成语来源 唇亡齿寒的典故出自于哪里
- 北宋灭亡的根本原因 北宋的灭亡和南宋的建立
- 大唐太平公主的最后结局怎样 唐玄宗和太平公主什么关系
- 中国山水画的发展及各时期的特点 山水画形成于什么时期
- 白马寺是中国最早的佛教寺庙 白马寺在中国佛教地位
- 韩剧里常出现的大麦茶,泡好的大麦茶