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喝了绿茶睡不着怎么办,绿茶佳肴

茶知识

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  • 茶的两种相反作用
  • 碧螺春的功效_喝碧螺春的好处 春茶当喝碧螺春 ， 清新又健康
  • 2011年下关云梅春125g小饼品鉴
茶的两种相反作用【喝了绿茶睡不着怎么办,绿茶佳肴】茶同时具有提神和养神两方面的作用 ， 提神作用可以使大脑清醒灵活 ， 而养神作用则具有抑制、安神的作用 。同样的茶却能导致这样两种相反的作用 ， 是什么道理呢？当茶叶刚泡开3分钟左右时 ， 茶叶中大部分的咖啡碱就已溶解到茶水中了 。这时的茶就具有明显的提神功效 ， 使人兴奋 。而再往后 ， 茶叶中的鞣酸逐渐溶解到茶水中 ， 抵消了咖啡碱的作用 ， 就不容易再使人有明显的生理上的兴奋 。所以说 ， 茶的作用是有两面性的 。有的人晚上不敢喝茶 ， 就是因为怕喝了睡不着觉 。其实 ， 只要把一开始冲泡约3分钟的茶水倒掉 ， 再续上开水冲泡饮用 ， 提神的效果就不会那么明显了 。
碧螺春的功效_喝碧螺春的好处 春茶当喝碧螺春 ， 清新又健康兴奋效用：绿茶叶的咖啡因能兴奋神经中枢,很多人喝了后振奋神魂、促进思惟、消弭疲乏 。排尿效用：茶叶中的咖啡因和茶碱具备排尿功效,用于医治浮肿、水滞瘤有很好的作用 。强心解痉效用：碧螺春里的咖啡因具备强心、解痉、舒张心肌的作用,能缓解支气管,增进血液循环,是医治支气管儿气喘、止咳化痰、心肌栓塞等很好的辅助药物功效 。功效作用一：提神益思在日常生活中我们都会听到这句话 ， 就是睡前不宜饮茶 ， 如果饮茶的话就会让人睡不着觉 ， 换言之 ， 之所以这样是由于茶叶中含有的咖啡碱能够刺激人体的神经中枢 ， 让人精神振奋 ， 达到提神益思的效果 。功效作用二：减压降脂现在随着越来越多的科学研究表明 ， 茶叶中含有的成分能够调节人体中脂肪的代谢情况 ， 加快脂肪胆固醇的分解 ， 降低人体对其的吸收情况 ， 达到降脂减肥功效 。同时茶叶中的茶多酚和维生素成分 ， 能够帮助调节人体的心脑血管平衡 ， 扩张血管 ， 防止动脉硬化 ， 预防高血压等疾病 。
2011年下关云梅春125g小饼品鉴第一泡 ， 竟然是甜的 ， 当时以为是错觉 ， 但和我同喝的某人竟然也是这么认为的 。简单地说 ， 可以接受 ， 味道淡淡的 。第二水、三水的时候 ， 苦味逐渐加重 ， 感觉尚可 。第四水、五水苦味渐渐的减弱 ， 取之而来的是淡淡的甜 。第六水、七水的时候 ， 苦味被甜味取代 。我没有继续往下泡 ， 毕竟是晚上 ， 怕睡不着觉 ， 但体验到那种不同的 ， 淡淡的感觉 ， 目前就像喝普洱的同志们感觉一样 ， 嘴里甜水不断的往上冒绝不虚言啊总体来讲 ， 这款茶感觉味道淡淡的 ， 有绿茶的感觉就像春天的春风拂面的感觉不知道放个十年八载的会是什么味道 。


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