南瓜青瓜可以一起吃吗?

青瓜也就是所谓的黄瓜,而南瓜则与黄瓜一样,也是生活中常见的蔬菜 。这两种瓜都是有非常丰富营养的,而且还能够发挥出一定的保健养生功效,能够帮助人们治疗与预防疾病 。当然,南瓜与黄瓜的吃法还是很多的,也可以与很多食材相互搭配在一起 。那么,南瓜青瓜可以一起吃吗?

南瓜青瓜可以一起吃吗?

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可以的 。
黄瓜味甘,甜、性凉、苦、无毒,入脾、胃、大肠;具有除热,利水利尿,清热解毒的功效;主治烦渴,咽喉肿痛,火眼,火烫伤 。还有减肥功效 。
南瓜多糖是一种非特异性免疫增强剂,能提高机体免疫功能,促进细胞因子生成,通过活化补体等途径对免疫系统发挥多方面的调节功能 。
南瓜青瓜可以一起吃吗?

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南瓜食用禁忌:
1、南瓜和带鱼
带鱼富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸以及DHA、维生素A、维生素D等,有补虚、养肝、促进乳汁生成等作用,但与南瓜同食会身体不利 。
2、南瓜和醋
醋酸会破坏南瓜中的营养元素,降低营养价值 。
3、南瓜和红薯
皆属易滞气食物,如果不煮熟便食用会引起腹胀,若二者同食,更会导致肠胃气胀、腹痛、吐酸水等 。
【南瓜青瓜可以一起吃吗?】与南瓜相克的食物:
南瓜 螃蟹:一起吃会引起中毒
南瓜青瓜可以一起吃吗?

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南瓜 皮皮虾:痢疾
南瓜 油菜:降低维生素C的吸收
南瓜 鲤鱼:一起吃会中毒
南瓜 鲣鱼:一起吃容易中毒,可以用黑豆甘草解毒
南瓜 海鱼:一起吃会中毒
南瓜 羊肉:两补同时,令人肠胃气壅
南瓜 山药:南瓜中皆含维生素c分解酶,若山药同食,维生素c则被分解破坏 。
南瓜 虾:一起吃会引起痢疾,可以用黑豆、甘草解毒
南瓜 黄鳝:身体不适


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