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- 喝茶可以改变体内酸性体质吗
- 冬季养生喝什么茶好?五种养生茶是首选!
- 冬季女人喝6款养生茶,滋补驱寒!
- 茶食隐含了饮茶才是真正的主角
冬季养生喝什么茶好?五种养生茶是首选!【喝茶配什么零食,冬季养生喝什么茶好】冬季养生喝什么茶好?喝茶一直是养生保健的一种方式,有喝茶习惯的人,可以起到很好的排毒、降血压、降血脂的功效,那么在冬季的时候应该喝什么养生茶呢?看看健康饮食专家为大家推荐的冬季养生茶 。
姜枣陈皮茶——能驱寒 材料:生姜5片,大枣10枚,陈皮5克,绿茶5克,开水冲服 。自觉受了寒便可饮用,或出门回家后饮用 。
冬季女人喝6款养生茶,滋补驱寒!在寒冷的冬季,泡一杯温热的养生茶饮,不仅可以驱寒暖身,还能滋补养颜 。冬天女人喝什么茶好?女人冬季养生要注意多喝热性或温性茶,比如红枣茶、枸杞茶、红茶、普洱茶 。冬季女人喝红茶 冬天喝茶以红茶为上品 。红茶甘温,可养人体阳气;红茶含有丰富的蛋白质和糖,生热暧腹,增强人体的抗寒能力,还可助消化,去油腻 。传统工夫红茶名品有湖红、宜红、宁红、闽红、台红、祁红,以安徽祁门县的祁红为着名 。冲泡红茶,宜用刚煮沸的水冲泡,并加以杯盖,以免释放香味 。英国人普遍有饮“午后茶”习惯,常将祁红和印度红茶拼配,再加牛奶、砂糖饮用 。在我国一些地方,也有将红茶加糖、奶、芝麻饮用的习惯,这样既能生热暖腹,又可增添营养,强身健体 。
茶食隐含了饮茶才是真正的主角“茶食”,顾名思义,也就是用来“佐茶的零食”,包括糖果、果脯、糕点之类的食品 。茶食由来已久,宋代宇文懋昭所著的(大金国志·婚姻)中就出现了“茶食”一词:“次进蜜糕,人各一盘,日茶食” 。长期以来,茶食种类日益丰富,逐渐成为以茶待客的程序之一 。“茶食”在闽南话里被称作“茶配”,“茶配”一词生动形象地解释了茶食在茶桌上的地位 。打比方来说,稀饭配咸菜中,稀饭是主,咸菜为辅 。这里的“配”,同“佐”意思相近却更加形象,隐含了饮茶才是真正的主角,荼食只是茶臬上的配角,虽种类繁多,却始终处于“佐”和“配”的位置 。
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