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- 每日饮茶有什么好处？
- 普洱茶的副作用，普洱茶也不是人人都可以喝的哦
- 每天喝红枣茶有什么好处
中风少每日坚持喝红茶可降低心脏病和中风的机率 。
促消化绿茶可以帮助肠胃消化，还可以阻止30%的脂肪吸收，有减肥的好处 。
脑子灵红茶中的L-茶氨酸和咖啡因可提高人体辨认能力，每日坚持饮可改善注意力 。
抗癌症绿茶中的多酚类抗氧化可阻止癌细胞生长，是果蔬功效的8倍 。
免疫强中医证明，每天坚持喝茶的人免疫力会明显提高，皮肤和新陈代谢也会明显变好 。
牙齿好虽然说喝茶会导致牙齿变色，但是茶叶中的茶多酚有防治细菌滋生的功效，坚持每天饮用可以防止龋齿和牙结石，喝完茶后可以用水漱一下口就不怕牙齿会变色了 。
普洱茶的副作用，普洱茶也不是人人都可以喝的哦提到普洱茶，很多人可能都会列举出它的种种好处，比如说减肥、降血压、护齿、抗衰老等等，但凡事都有两面性，普洱茶也不都是好处，有的人喝了普洱茶是会产生副作用的，我们应该对普洱茶的副作用有一定的认识和了解，下面，专家就来告诉大家喝普洱茶有什么副作用 。普洱茶是有很多功效和作用的，它不仅能起到更好的维持健康的功效，还能对疾病起到预防，同时还有难得的抗衰老功效，不过普洱茶虽好，也不是人人能喝的，有的人喝了之后会产生副作用，下面来具体了解下普洱茶的副作用 。
每天喝红枣茶有什么好处【喝红参茶有什么好处,每日饮茶有什么好处】红枣是生活中很受欢迎的一种食物，这种食物的吃法也是比较多的，最简单的大家应该都知道那就是生吃，而在煲汤的时候加入红枣不仅营养更丰富，而且也会让汤更鲜美，而很多人也喜欢用红枣制作红枣茶来饮用，那么每天喝红枣茶有什么好处呢?一起来看看有关本文的介绍吧 。每天喝红枣茶有什么好处：⒈健脾益胃：脾胃虚弱，腹泻，倦怠无力的人，每日吃红枣七颗，或与党参，白术共用，能补中益气，健脾胃，达到增加食欲，止泻的功效;红枣和生姜，半夏同用，可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀，呕吐等症状.⒉补气养血：红枣为补养佳品，食疗药膳中常加入红枣补养身体，滋润气血.台大免疫学孙安迪博士大力提倡平时多吃红枣，黄耆，枸杞，能提升身体的元气，增强免疫力.
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