【黑茶饮用有七忌,黑茶茶叶的保留方式】文章目录[隐藏]
- 健康饮茶的12个禁忌
- 健康饮茶的十二个禁忌
- 养生角度看喝茶 新茶放一会再喝
健康饮茶的十二个禁忌茶叶有 健康饮茶的十二个禁忌 1.忌空腹饮茶 , 茶入肺腑会冷脾胃 。2.忌饮烫茶 , 最好56℃以下 。3.忌饮冷茶 , 冷茶寒滞、聚痰 。4.忌冲泡过久 , 防止氧化、受细菌污染 。5.忌冲泡次数多 , 茶中有害微量元素会在最后泡出 。6.忌饭前饮 , 茶水会冲淡胃酸 。7.忌饭后马上饮茶 , 茶中的鞣酸会影响消化 。8.忌用茶水服药 , 茶中鞣酸会影响药效 。9.忌饮隔夜茶 , 茶水时间久会变质 。10.忌酒后饮茶 , 酒后饮茶伤肾 。11.忌饮浓茶 , 咖啡因使人上瘾中毒 。12.不宜饮用的茶叶有:焦味茶、霉变茶、串味茶 。
养生角度看喝茶 新茶放一会再喝从养生的角度来看 , 喝茶并不是新鲜的就一定好 , 新茶中的营养成分有些可能对身体有不良影响 。因为在采摘下还不到一个月的茶叶 , 没有经过一段时间的存放 , 如多酚类物质、醇类物质、醛类物质 , 没有被完全氧化 , 有可能出现腹泻、腹胀等症状 。喝茶要注意
忌空腹饮茶 , 茶入肺腑会冷脾胃 。
忌饮烫茶 , 最好56℃以下 。
忌饮冷茶 , 冷茶寒滞、聚痰 。
忌冲泡过久 , 防止氧化、受细菌污染 。
忌冲泡次数多 , 茶中有害微量元素会在最后泡出 。
忌饭前饮 , 茶水会冲淡胃酸 。
忌饭后立刻饮茶 , 茶中的鞣酸会影响消化 。
忌用茶水服药 , 茶中鞣酸会影响药效 。
忌饮隔夜茶 , 茶水时间久会变质 。
忌酒后饮茶 , 酒后饮茶伤肾 。1
忌饮浓茶 , 咖啡因使人上瘾中毒 。1
不宜饮用的茶叶有:焦味茶、霉变茶、串味茶
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