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喝正山小种的禁忌，什么人不能喝正山小种？[养生茶]

茶知识

长期食素的人群不适合喝正山小种 ， 因为该茶的脂肪分解酵素含量较高 ， 分解油腻的作用很强 ， 素食者饮用容易造成体内吸收的营养被过度分解 ， 从而导致营养不良 。
【喝正山小种的禁忌，什么人不能喝正山小种？[养生茶]】 正山小种红茶中含有的咖啡因、茶碱、茶多酚等成分 ， 对特殊人群的身体具有较强的刺激作用 ， 怀孕、哺乳、月经期间的女性不宜饮用 ， 否则会影响身体健康 ， 比如有碍于胎儿的正常发育、引起月经不调 。
正山小种茶叶中含有咖啡因、茶碱等兴奋剂 ， 对于睡眠质量较差 ， 容易失眠的人群 ， 也不适合和正山小种红茶 。同时 ， 正山小种茶叶种含有的鞣酸 ， 会阻碍人体对铁元素的吸收 ， 因此贫血的人也不能喝正山小种 ， 经常饮用会加重贫血症状 。
如果你属于体质较差、消瘦、营养不良的人 ， 喝正山小种红茶前也要掂量一下 。因为该茶中的某些成分 ， 会阻碍人体吸收卵白质、铁元素等营养物质 ， 导致你的体质越来越差、虚弱 。
喝正山小种的禁忌还有：脾胃衰弱、慢性肠胃溃疡的人群饮用正山小种 ， 茶叶中含有的解析酵素会加快肠胃消化 ， 从而引起肠胃不适 ， 导致腹痛、腹泻等不良症状 。此外 ， 女性在特殊时期(月经、哺乳、怀孕等)不宜饮大多数茶 ， 包括正山小种 。


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