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冬天喝福鼎白茶的10大好处[养生茶]

茶知识

相信在这样的天气里 ， 喜爱白茶的茶友们或围炉而坐 ， 煮一壶老白茶 ， 寒中饮暖 ， 在茶汤中感悟四季的轮回；或捧着保温杯 ， 一杯滚沸的白茶 ， 温暖双手 ， 传递幸福的温度 。
1、提神消疲
白茶中的咖啡碱藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢 ， 同时对血管系统和心脏具兴奋作用 ， 加快血液循环以利新陈代谢 ， 达到消除疲劳的效果 。了解更多福鼎白茶相关知识加微信：chaget
2、驱寒滋养
在冬天 ， 尤其是当下气候处于低湿状态 ， 人体长期处于这样的环境当中 ， 难免会遭受湿寒入侵体内 。温和的老白茶是极佳的御寒、驱寒的饮品 。
3、利尿
多喝开水和多饮茶都能增加排尿数量 ， 但多喝开水与饮茶对利尿的功能完全不同 。茶有较好的利尿效果 ， 如果与同体积的水相比较 ， 茶叶要高出1.55倍 ， 氯化物排出则是饮水的2.5倍 。
4、消炎杀菌
白茶中的多酚类化合物具有消炎的效果 ， 再经由实验发现 ， 儿茶素类能与单细胞的细菌结合 ， 使蛋白质凝固沉淀 ， 藉此抑制和消灭病原菌 。
【冬天喝福鼎白茶的10大好处[养生茶]】5、缓解关节不适
近来天气变化剧烈 ， 气温变化较大 ， 很容易造成关节疼痛继而引起骨质疏松 。白茶中的多酚类（包括其氧化产物）具有抑制破坏骨细胞物质的活力 。
6、延缓衰老
抗氧化是白茶广为人知的一项作用 ， 通过抗氧化呵护肌肤、延缓衰老 。在这个冬天 ， 白茶无疑将因此赢得女性茶友的青睐 。
7、消食解腻
因为天气原因 ， 一般情况下 ， 人们在冬天都会衣着厚重 ， 运动量明显减少 ， 而且食欲增强 ， 进食油腻食品增多 。久而久之脂肪沉积 ， 小肚子涨起 。这个时候多饮白茶 ， 可以祛油腻、清肠胃、助养生 。
8、远离感冒
老白茶除了口感价值 ， 对慢性咽炎和伴有发烧症状的呼吸道感染 ， 尤其是对感冒咳嗽效果明显 。感冒初期 ， 它是百发百中的好办法 。在这人人“速冻”的天气里 ， 白茶让你远离感冒 。
9、耐泡
在这个走路带风都嫌冷的时刻 ， 耐泡的老白茶大大减少你换茶叶的工作 ， 只用一个养生壶煮饮 ， 就能满足你一天的喝茶量 ， 实在是我等“重度懒病患者”的福音 。
一双冻得僵硬的手 ， 靠什么取暖？从保温杯上传来的温暖适中的温度告诉你 ， 满满一杯白茶比暖水袋更好用 ， 因为它还可以喝！


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