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蜂蜜桂圆大枣茶的做法,韩式蜂蜜大枣茶的做法

茶知识

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  • 桂圆枸杞红枣茶经期能喝吗，桂圆枸杞红枣茶上火吗
  • 桂圆红枣茶材料做法介绍
  • 玫瑰花枣茶材料做法介绍
  • 韩式蜂蜜大枣茶材料及做法介绍
桂圆枸杞红枣茶经期能喝吗，桂圆枸杞红枣茶上火吗桂圆枸杞红枣茶是一种营养价值丰富的养生茶，很多人喜欢喝，不过，桂圆枸杞红枣茶经期能喝吗?会上火吗?桂圆枸杞红枣茶的功效
补血益气，增强造血功能，提高免疫力，延缓衰老 。
【蜂蜜桂圆大枣茶的做法,韩式蜂蜜大枣茶的做法】滋补肝肾，滋补肝脏和明目，舒缓神经，健脾益智 。对于神经衰弱、健忘、烦躁不安、脾胃虚弱、精神差有很好的疗效 。
养血安神，对于心神不宁等有较大的帮助 。
调理痛经，常喝痛经次数明显减少、改善月经量少问题 。桂圆枸杞红枣茶经期能喝吗可以的 。适当的喝一些桂圆红枣枸杞茶有助于缓解痛经，还可以调节机体气血恢复，那么在一定程度上对女性朋友来说，还具有美容养颜的功效 。桂圆枸杞红枣茶上火吗适量饮用一般不会导致上火，如果长期食用的话可能会导致上火现象，桂圆红枣枸杞茶，含天然糖份较高，而里面的桂圆，属于湿热的食物，常吃容易上火 。

桂圆红枣茶材料做法介绍 桂圆红枣茶桂圆是传统中医里的补血良方之一；红枣又称大枣，可以让紧绷的神经获得舒缓外，跟桂圆一起煮出来的饮品，对于女性来说是道温和身心的优良饮品喔！快感冒时，想要让身心达到舒解及放松，此款茶品是不错的选择 。材料 桂圆干肉30公克，红枣10颗，水800C做法 1.取一干净的砂锅，放入桂圆干肉、红枣后再加入水800㏄一起拌煮 。2.拌煮约30分钟后，即可饮用 。
玫瑰花枣茶材料做法介绍玫瑰花枣茶 材料 桂圆4个、红枣4个、枸杞2g、干玫瑰花5朵、绿茶2g、蜂蜜适量做法
准备好所有的食材 。
红枣用清水浸泡洗净 。
锅中加入适量的清水，放入绿茶煮制 。
绿茶煮上3分钟煮出茶汁，捞出茶叶 。
放入红枣和桂圆继续煮上5-8分钟 。
然后放入枸杞（浸泡洗净）和玫瑰花煮上2分钟关火 。
加盖焖上2分钟即可饮用，喝的时候可调入一些蜂蜜 。

韩式蜂蜜大枣茶材料及做法介绍韩式蜂蜜大枣茶 材料 红枣30颗，冰糖8小块，蜂蜜2茶匙，清水150m做法
将红枣用温水泡半小时，清洗干净一分为二，剔除枣核 。
将剔好的红枣，放入搅拌器，倒入清水，搅打成枣碎（不用很细，颗粒可以粗糙一些） 。
火上做锅，将红枣碎加入冰糖一同倒入锅中，小火慢慢熬制，直到浓稠收汁，变成红枣酱 。
熬好的红枣酱可以直接放到罐子里储存，喝的时候挖出一小勺，冲入热水，搅拌入蜂蜜即可 。浓浓的大枣香味，从煮的那一刻就开始了，甜度可以自己调节，如果喜欢还可以加入桂圆或者枸杞 。红枣温润滋补，很适合女性，尤其是秋天，红枣可以暖胃散寒，红枣性温味甘，具有补益脾胃、调和药性、养血宁神的效果，是中医处方里最常见的一味药 。另外红枣也是女性养颜的秘宝，红枣中所含的维生素C是一种活性很强的还原性抗氧化物质，参与体内的生理氧气还原过程，防止黑色素在体内慢性沉淀，可有效地减少色素老年斑的产生 。


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