冬季喝茶可治皮肤搔痒,冬季喝茶最好放红枣

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  • 专家提醒冬季喝红茶宜热饮
  • 饮茶可防瘙痒
  • 防瘙痒常饮茶 (2)
专家提醒冬季喝红茶宜热饮现在在超市里,各种茶叶很受欢迎 。冬季正是饮铁观音、红茶等发酵茶的好时节 。然而,日前国家质检总局最新发布的抽查结果显示,抽查的58种乌龙茶产品中,有19种产品不达标 。专家强调,冬季喝乌龙茶、红茶可养阳润喉,但要适量,否则反倒伤身 。喝茶也要分季节和体质 。地安门中医门诊部主任医师尹志超表示,红茶甘温可养人体阳气,绿茶性寒可清热,乌龙茶润喉生津,花茶养肝利胆 。每个人都应该对症选择适合自己饮用的品种 。一般来说,冬天喝茶推荐红茶,因为红茶甘温,可养人体阳气,还可生热暖腹,增强人体的抗寒能力 。不过专家提醒,喝红茶时茶叶量控制在3到5克最佳,一定要热饮,最好现喝现泡,如果放得时间长了,营养和口感都会打折扣 。新闻来源:京华时报作者:朱瑞娟
饮茶可防瘙痒每年冬季都是皮肤瘙痒症的多发季节,尤其是老年人更易发生皮肤瘙痒 。其实有一个很简单可行的方法,那就是每天适量饮茶 。因为茶叶里含有丰富的微量元素锰 。锰是人体所必需的14种微量元素之一,锰元素对人体皮肤有着显著的保护作用:能积极参与很多酶促反应,促进蛋白质的代谢,提高人体对蛋白质的吸收和利用能力,并能促使蛋白质因分解而产生的一些对皮肤有害物质的排泄,这样可减少对皮肤的不良刺激 。可以增强半乳糖转移酶和多糖聚合酶的活性,催化某些维生素在体内的代谢,以保证皮脂代谢的正常进行,防止皮肤干燥 。能促进维生素B6在肝脏中的积蓄,增强人体抗皮肤炎的功能,所以补锰是防止皮肤瘙痒的关键 。
防瘙痒常饮茶 (2)冬季是皮肤瘙痒症的多发季节,尤其是老年人更易发生皮肤瘙痒 。其实有一个很简单可行的方法,那就是每天适量饮茶 。因为茶叶里含有丰富的微量元素锰 。锰是人体所必需的14种微量元素之一,锰元素对人体皮肤有着显著的保护作用:一是能积极参与很多酶促反应,促进蛋白质的代谢,提高人体对蛋白质的吸收和利用能力,并能促使蛋白质因分解而产生的一些对皮肤有害物质的排泄,这样可减少对皮肤的不良刺激;二是可以增强半乳糖转移酶和多糖聚合酶的活性,催化某些维生素在体内的代谢,以保证皮脂代谢的正常进行,防止皮肤干燥;三是能促进维生素B6在肝脏中的积蓄,增强人体抗皮肤炎的功能,所以补锰是防止皮肤瘙痒的关键 。


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