超级养生!8种夏季保健茶赶紧做起来( 二 )


功效:用冰糖和茶一起炖梨 , 不仅可消痰降火、润肺清心 , 还适宜于咳嗽、繁咳失音患者 。
葡萄红茶
制作:用热开水将红茶沏好 , 滤去茶渣;葡萄去茎洗净 , 用消毒纱布榨汁 , 汁水倒入茶水中 , 加500毫升冷开水 , 放糖即可 。
功效:健胃利尿 , 益气补血 , 有利筋骨、抗衰老之功效 。
红枣花茶
制作:红枣去核捣碎 , 倒入锅内 , 加水煮8至10分钟 , 滤渣 , 汁水倒入沏好的花茶中 , 加500毫升冷开水 , 放冰糖即可 。
【超级养生!8种夏季保健茶赶紧做起来】功效:红枣泡茶常饮 , 有明显的防癌、抗癌、预防心血管疾病和健脾开胃作用 。


推荐阅读