许多MM容易手脚冰凉、感冒、咳嗽或者痛经……怎么办呢?爱美网小编针对7种不同体质的女人 , 搜集了7款对症养颜暖茶 , 让你喝茶就能简单解决健康烦恼 。
手凉脚凉的冰美人
3月2日 讯:推荐暖饮╱玫瑰茉莉蜂蜜红茶
【喝对属于你的茶 7种体质女人的养生茶】适合体质:手脚冰凉 , 穿再多也暖和不过来 , 多是因为阳虚 , 阳气不能推动血液运行到四肢末梢而出现的手脚冰凉 。
材料:玫瑰花干5 朵 , 茉莉花3g , 红茶一包 , 蜂蜜适量 。
冲泡方法:将玫瑰、茉莉、红茶一起倒入沸水 , 加盖焖泡5分钟 。待茶温热调入蜂蜜 。
养生秘籍:玫瑰有活血调经、强肝养胃、补气血、解郁安神的功效;茉莉可理气安神、健脾和胃 。蜂蜜能润肠通便 。红茶可暖胃安神 。这款茶饮能够调理气血 , 缓解紧张情绪 , 让你气色红润 , 还能让大姨妈来得痛痛快快 。
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