百香果和榴莲是平时比较常见的水果,而且百香果的用途在平时的生活中是很广泛的,百香果不仅可以生吃,而且还可以做菜,百香果还具有药用价值,榴莲被称为水果之王,营养也是非常丰富的,榴莲不仅可以直接食用,而且还具有药用价值,百香果和榴莲是可以吃的,两者不相冲 。
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百香果和榴莲能一起吃吗
这两种食物不相冲相克,榴莲性温,可以强身健体,缓解疼痛,活血化瘀,开胃健食等很多好处 。百香果有丰富的维生素,开胃健食都对身体有一定好处 。但是榴莲性温,夏天不可多食,水果也要注意适量,每天200g就合适了 。
榴莲性热,可以活血散寒,缓解痛经,特别适合受痛经困扰的女性食用;它还能改善腹部寒凉的症状,可以促使体温上升,是寒性体质者的理想补品 。榴莲营养价值极高,经常食用可以强身健体,健脾补气,补肾壮阳,暖和身体 。
百香果,是西番莲科西番莲属的草质藤本植物,长约6米;茎具细条纹,无毛;花瓣5枚,与萼片等长;基部淡绿色,中部紫色,顶部白色,浆果卵球形,直径3~4厘米,无毛,熟时紫色;种子多数,卵形 。花期6月,果期11月 。逸生于海拔180~1900米的山谷丛林中 。原产安的列斯群岛,广植于热带和亚热带地区 。主要有紫果和黄果两大类 。植株寿命约20年,经济寿命一般8至10年 。果可生食或作蔬菜、饲料 。入药具有兴奋、强壮之效 。果瓤多汁液,可制成芳香可口的饮料,还可用来添加在其他饮料中以提高饮料的品质 。种子榨油,可供食用和制皂、制油漆等 。花大而美丽,没有香味,可作庭园观赏植物 。在中国以外的其他地区,鸡蛋果有“果汁之王”、“摇钱树”等美称 。
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百香果的功效与作用
第一,鸡蛋香含有丰富的维生素、超纤维和蛋白质等上百中对人体非常有益的元素,而且口感跟香味都美到极致,可以增强人体抵抗力,提高免疫力,尤其小孩和孕妇吃了更是非常有助于身体发育和生长;
第二,鸡蛋果中含有的超纤维可以进入人体肠胃里面非常微小的部位,进行深层次的清理和排毒,但是又不会对肠壁有任何损害的,有改善人体吸收功能、整肠健胃的功效;
第三,因为鸡蛋果入体,可以增强消化吸收功能,使得人体排便正常,不会阻塞肠道,所以对于缓解便秘症状也非常有好处;
第四,美容养颜,它不但含有丰富的营养,而且可以给人饱腹的感觉,从而让人减少对于其他高热量食物的摄入,有助于改善人体营养吸收结构,尤其其中含有的Vc,等都有美容养颜,抗衰老的作用 。
【百香果可以和榴莲一起吃吗?】
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第五:促进代谢
超纤维能够促进排泄,缓解便秘症状,清除黏附滞留在肠道的刺激物质,避免刺激肠道和被人体再吸收,从而减少结肠癌的患病率,超纤维还具有抗肿瘤活性 。
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