现代小吃店的美食五花八门,有一种食物偏受上班族朋友的喜爱,它就是蜂蜜紫薯南瓜饼,时间允许的话,朋友们也可以自己做蜂蜜紫薯南瓜饼,新鲜的鸡肉、大米、根据个人口味放入香菇、牛肉、猪肉等等食材,更适合需要减肥的朋友食用哦 。
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1、南瓜蒸熟 捣成泥糯米粉,面粉(6:4)活成面团备用,不需要加水,因为南瓜里面的水分就足够用 。
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2、紫薯蒸熟去皮捣成泥,加入适量温开水,适量的蜂蜜(依个人的口味添加) 。
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3、取提前备好的面团,揉成长条,切成剂子,像饺子皮儿一样压扁,取适量的蜂蜜紫薯馅放入南瓜皮儿上,包起 。
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4、将包好的蜂蜜紫薯南瓜球压成饼状,然后,放入撒有芝麻的容器中,两面都均匀的粘上芝麻 。
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5、起锅上火,锅内放入适量的油,待油温热后,稍凉,把火调小,将包好的蜂蜜紫薯南瓜饼,放入锅中,煎至两面金黄 。
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6、香甜美味的“蜂蜜紫薯南瓜饼”出锅 。
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7、味道真心是不错 。???
【蜂蜜紫薯南瓜饼的做法】工作时间过长成为很多人在外吃饭的借口,其实,蜂蜜紫薯南瓜饼的做法很简单,我们不应再为自己找借口了 。
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