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- 常用的花草茶有哪些-
- 甘草山楂茶原料和做法
- 菊花茶有怎样的营养价值
- 贡菊和胎菊哪个更去火
甘草山楂茶原料和做法甘草山楂茶原料和做法甘草山楂茶顾名思义就是用甘草和山茶搭配而成的花茶,甘草和山楂为原料的花茶不仅美味怡人而且很好的养生效果,堪称是花茶中的极品,那么今天小编就教给大家如何制作甘草山楂茶的方法和技巧 。制做甘草山楂茶的原料 山楂25-30 g 甘草不超过7g (6g 最佳)制作甘草山楂茶的方法 制作甘草山楂茶第1步将山楂放入凉水中浸泡16分钟左右 制作甘草山楂茶第2步去除山楂上的杂质,然后切成两半 制作甘草山楂茶第3步切好的山楂放入凉水中,小火慢炖10分钟 制作甘草山楂茶第4步将选好的甘草放入煮开的山楂水中 继续慢炖6分钟即可这样一杯极品养生茶就 ok 了,大家不妨去操作下试试!
菊花茶有怎样的营养价值理化分析表明,菊花中含有挥发油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、小蘖碱、黄酮类、菊色素、维生素、微量元素等物质,可抗病原体,增强毛细血管抵抗力;其中的类黄酮物质已经被证明对自由基有很强的清除作用,而且在抗氧化、防衰老等方面卓有成效 。从营养学角度分析,植物的精华在于花果 。菊花花瓣中含有17种氨基酸,其中谷氨酸、天冬氨酸、脯氨酸等含量较高 。此外,还富含维生素及铁、锌、铜、硒等微量元素,因而具有一般蔬果无法比拟的作用 。
贡菊和胎菊哪个更去火【胎菊制作工艺,贡菊和胎菊哪个更去火】大家都知道这个菊花泡水,是有清热祛火的解毒的功效,饮用菊花茶可以很好的清除人体内的毒素 。胎菊和贡菊属于两种不同的菊花,这两种菊花泡茶的味道也不太一样,去火的作用各不相同 。首先胎菊和贡菊都是可以清热解毒,明目去火的 。胎菊味甘性寒,归肺心、肝、胆经,善于去肺火,可以疏散风热,清热去火,治疗风热感冒、发烧、头痛、眩晕等等,主要功效是去火、降血脂、降胆固醇,降血压 。相对而言,胎菊的效果要比贡菊要好 。贡菊主要去的是肝火,贡菊味苦辛,性寒,归肝经和心经 。贡菊辛散苦降,善于泻肝气,功效有清热去火,去火疏肝的作用,可以减轻视力疲劳,对眼睛的视力有比较好的作用,而且可以治疗一些情绪不畅、肝郁化火的症状 。
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