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秋冬天气干燥，糖尿病患者往往感觉更加口渴，喝多少水都不能解渴 。怎样才能生津止渴呢？广州市第一人民医院南沙医院主治中医师邓聪说，中医把糖尿病称之为“消渴病”，以多饮、多尿、多食及消瘦、疲乏为特征，病机为阴津亏耗，燥热偏盛 。在治疗上，中医也一直强调“药食同源”，通过一些茶饮，帮助糖尿病患者生津解渴 。
●石榴干绿茶
材料：番石榴干10g，苦瓜干10g，绿茶适量 。
方法：将上述茶料一起放入杯中，用沸水冲泡20分钟，即可饮用 。
【功效】有清热利湿、生津止渴、消脂减肥的作用，适用于燥热偏盛的糖尿病患者，症见烦渴多饮、口燥咽干、小便混浊等 。该茶性寒凉，体质虚寒者慎用 。
●山楂荷草茶
材料：山楂10g，荷叶10g，草决明15g 。
方法：将上述药材一起放入杯中用沸水冲泡20分钟，即可饮用 。
【功效】有清热泻火、活血化淤、消脂降压的作用 。适用于胃热炽盛的糖尿病患者，症见口臭、口渴、大便秘结、小便黄、血脂高、血压高等 。该茶性寒凉，体质虚寒、有泄泻之症或低血压患者慎用 。
●桑菊子茶
材料：桑葚子15g，菊花10g，枸杞子10g 。
方法：将上述药材一起放入杯中用沸水冲泡20分钟，即可饮用 。
【功效】有养阴清热的作用 。适用于肝肾阴虚的糖尿病患者，症见头晕目眩、目干、耳鸣、口干舌燥、腰膝酸软、皮肤干燥等 。
●黄玉茶
材料：黄芪15g、鲜玉米须30g（或干玉米须10g） 。
【泡杯消渴茶 帮助糖尿病患者生津解渴】方法：将上述药材一起放入瓦锅内，中火烧沸，再用小火煮40分钟，即可饮用 。
【功效】有益气利水、降糖的作用 。适用于脾虚气虚的糖尿病或糖尿病肾病患者，症见面色萎黄无华、口干舌燥、容易疲劳、水肿等 。
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