来源：生命时报
陈 希 编译 中国老年医学学会营养与食品安全分会副会长 周春凌
健康饮食有助长寿的观念早已深入人心，关于什么样的饮食才算健康，相关研究也有不少 。其中，《英国医学委员会·医学》杂志刊登的一项最新研究给出的建议更具有代表性 。
推荐阅读
- 买芹菜，挑“粗的”还是“细的”？差别比较大，建议弄明白再买
- 买食醋，醋瓶上的“GB”和“SB”啥区别？差别不止一点，别买错了
- 市面上木门假货多？良心师傅教你从这几点挑选木门，美观又实惠
- 别再让4S店赚了，手把手教你自己汽车上牌，超简单，立马省下2千元
- 明明早上加油便宜，为啥老司机偏要中午去加油？加油工说出了真相
- 9张图教你看懂“体检报告”！
- 经济补偿金是经济赔偿金吗？劳动法中“四金”都包括什么？
- “防爆胎”到底是不是智商税？今天给你说明白
- 世界第一个登上月球的国家是什么？
- 怎么恢复微信好友添加记录？