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秋末冬初 喝乌龙茶的益处
乌龙茶性适中,介于红茶、绿茶之间,不寒不热,具有提神益思,消除疲劳、生津利尿、解热防署、杀菌消炎、解毒防病、消食去腻、减肥健美等保健功能外,还突出表现在防癌症、降血脂、抗衰老等特殊功效 。适合秋天气候,常饮能润肤、益肺、生津、润喉,有效清除体内余热,恢复津液,对金秋保健大有好处 。
乌龙茶妙饮:
冲泡乌龙茶宜用沸开之水,按照茶水1:30的量投茶 。接着,将沸水冲入,漫壶为止,然后用壶盖刮去泡沫 。盖好后,用开水浇淋茶壶,既提高壶温,又洗净壶的外表 。经过两分钟,均匀巡回斟茶 。茶水剩少许后,则各杯点斟,以免浓淡不一 。冲水要高,让壶中茶叶流动促进出味,低斟则防止茶香散发,这叫“高冲低斟” 。端茶杯时,宜用拇指和食指扶住杯身,中指托住杯底,喻为“三龙护鼎”,品饮乌龙,味以“香、清、甘、活”者为上,讲究“喉韵”,宜小口细啜 。初品者体会是一杯苦,二杯甜,三杯味无穷 。
巧烹妙煮之“乌龙茶香马拉糕”
材料:低筋面粉200克;乌龙茶茶叶5克:沸水300ML;泡打粉5克;布丁粉20克;砂糖200克;鸡蛋5个;牛奶40克;色拉油80克;小苏打粉2克 。
制法:
1、茶叶放沸水泡开,捞起沥干,取20克湿茶叶切末备用,另20ML茶水冷却备用;
2、低筋面粉,泡打粉和布丁粉混合过筛,加入砂糖,蛋,牛奶和色拉油拌至光滑无颗粒状;
3、将小苏打粉加入20ML茶水中调匀,加入面糊拌匀;
4、加入切碎茶叶渣拌匀,入模具;
5、将面糊静置半小时;
【秋末冬初 喝乌龙茶的有什么好处】 6、上开水锅,大火蒸半小时。
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