购物狂怎么办 _怎么办

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近年来购物狂渐渐被认为是一种心理上的病症，一些负面情绪、自我认识错误、信用卡导致了购物成瘾症。下面就为大家介绍一下购物狂怎么办。

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首先，购物狂的症状
1.当我不开心的时候，我通常去购物
2.我会花更多的钱去买我实际上买不起的东西。
3.我购物的时候有一种快感，但是买了之后，这种感觉很快就消失了
4.我买了房子里从来没有用过的衣服和东西
5.当我购物时，我觉得我变得鲁莽，无法控制自己

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6 。我会向亲戚朋友隐瞒我购物的花费
7.即使我感到债务压力，我仍然不能停止购物
8.我对自己的购物行为感到愤怒和不安
9.疯狂购物后，我感到不知所措和忧郁
10.我的购物行为或多或少让我与他人相处融洽

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第二，为什么会有“购物狂”
1.店主主要是那些孤独的，身心受损的或者自嘲的，试图通过疯狂购买来填补内心空虚的人。现代信用卡结算方式助长了疾病的发展，因为患者无法及时发现钱包已经被掏空。
2.疯狂购物与她们的情感脆弱、幻想和浪漫有关，更何况有些商品是象征性的，用来展示女性的魅力。因此，他们经常疯狂购买一些社交活动所需的商品，如服装、化妆品、装饰品等。
3.购物大厅里设置的广告和播放的图片声音造成强烈的感官冲击，女性往往无法忍受这些诱惑。
4.“购物是享受”、“购物有益健康”等错误的概念定位，甚至将购物作为治疗精神疾病和抑郁症的一种咨询方法来推广，潜意识加剧了这种实际尝试。

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第三，治疗购物狂要知道这些方法
1.出门前列个清单。一次只卖清单上的东西。
2.只收现金，不收信用卡。
3.心情不好想逛街的时候，不带钱包随便逛逛就行了。
【购物狂怎么办】4.在网上看到想买的衣服，把模特的脸挡住，然后用自己的想象力搭配脸、肩、腰、腿。基本上，只要你不是无懈可击，你很可能就不会再买了。