【凉性草莓吃多少合适,野菊花茶的功效与作用】文章目录[隐藏]
- 野菊花茶的功效与作用
- 花茶不要随便喝!
- 盛夏时节宜饮三花茶
花茶不要随便喝!都说女人喝花茶 , 越喝越漂亮 , 真是这样吗?菊花茶:性微凉 , 可以清热解毒 。常见上火、便秘积食、眼睛红肿、发炎 , 喝菊花茶挺好 。但是 , 受风着凉、腹泻便溏、胃寒痛经 , 最好远离菊花茶玫瑰茶:性温 , 行气解郁 , 和血止痛 。痛经月经不调喝玫瑰茶就挺好 。但是 , 总上火最好远离玫瑰花茶 。玫瑰茄:性凉 , 清热止咳 , 开胃消食 。咳嗽 , 食欲下降喝玫瑰茄就挺好 , 酸梅汤也常用玫瑰茄搭哦 。但是 , 脾胃虚寒最好远离玫瑰茄 。百合茶:性寒 , 养阴润肺清心安神 。干咳咽炎 , 失眠多梦 , 喝百合茶就挺好 。但是 , 风寒体寒最好远离百合茶 。金银花茶:性寒 , 清热解毒 。上火咽痛、便秘积食、热性皮疹 , 金银花茶就挺好 。但是 , 脾胃虚寒最好远离金银花茶 。月季花:性温 , 活血调经 。痛经月经不调喝月季花就挺好 。但是 , 孕妇最好远离月季花茶 。花茶一定要喝对 , 这样才能喝出健康 , 远离疾病 。更年期女性建议常喝花茶 , 花茶富含刺激素样物质可以调节更年期症状 。
盛夏时节宜饮三花茶“三花”指的是金银花、杭菊花、蔷薇花 。在炎炎夏日 , 用这三种花卉入药代茶饮 , 能够清热解暑 。金银花 , 性寒味甘 , 系古代清热解毒圣药 。现代研究证实 , 它有较强的广谱抗菌作用 , 广泛用于风热感冒、咽喉疼痛、口糜目赤以及外科皮肤疮疡、疖肿、丹毒等症 。金银花除能治疗这些病症外 , 尤其在酷暑炎夏 , 可清热、降温、解暑 , 并对预防夏日小儿痱毒疖肿等也有良好作用 。杭菊花 , 性味辛、甘、苦、微寒 , 具有疏风清热、解毒、清肝明目功效 。现代药理研究证实 , 还有明显的解热、降血压作用 , 可治疗感冒头痛及肝火上炎引起的目赤肿痛 。暑日用菊花 , 不但能解暑 , 还可治头晕眼花、昏厥中暑等症 。蔷薇花 , 性味甘凉 , 除可治口腔炎、疟疾之外 , 还具有清暑和胃之功 。夏天代茶饮之 , 能生津止渴、清热除烦 。
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