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秋季润燥喝花茶,可以喝这三款花茶

茶知识

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  • 喝哪种花草茶保养水润肌肤(1)
  • 金银花茶的作用
  • 如何识别和购买花茶
  • 想要保健养生 ， 可以喝这三款花茶
喝哪种花草茶保养水润肌肤(1)喝哪种花草茶保养水润肌肤(1)有关花 ， 我们已经介绍过了 ， 现在主要是用来泡饮的果实类 ， 是指将花果冲泡或煮制后所成的饮品 ， 一般会有良好的口感并具有某些有益于身体的功效 。以下提到的这些泡茶用的果实是我们在超市和茶叶店发现的 。柠檬片特征：维生素含量丰富功用：改善血压、缓和神经、帮助消化和分解体内毒素 ， 防止肾结石 ， 洁白牙齿 ， 帮助消化 ， 滋润肌肤 ， 促进血液循环 ， 活化细胞 ， 利尿 ， 调剂血管通透性 。适合人群：浮肿虚胖的女性 。决明子特征：性微寒 ， 清肝火、祛风湿、益肾明目 。功用：保护肝脏 ， 对眼睛很好 ， 降血脂、降血压 。建议：微炒后浸泡代茶饮 ， 色黄清香 ， 味道甘苦 ， 别有风味 。

金银花茶的作用【秋季润燥喝花茶,可以喝这三款花茶】金银花茶气味芳香 ， 茶色微黄 ， 饮之神清气爽 ， 可以健身防病 ， 延年益寿 ， 喝金银花茶具体有以下几个作用 。
抗病原微生物作用溶血性链球菌、大肠杆菌、痢疾杆菌、霍乱弧菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌等均有一定抑制作用 。
杀菌作用金银花茶对肺炎球菌、脑膜炎双球菌、绿浓杆菌、结核杆菌、志贺氏痢疾杆菌、变形链球菌等有抑菌和杀菌作用 ， 对流感病毒、孤儿病毒、疱疹病毒、钩端螺旋体均有抑制作用 。
疏热散邪作用金银花茶对外感风热或温病初起 ， 身热头痛、心烦少寐、神昏舌绛、咽干口燥等有一定作用 。
凉血止痢作用金银花茶对热毒痢疾、下痢脓血、湿温阻喉、咽喉肿痛等有解毒止痢凉血利咽之效 。
消炎解毒作用金银花茶对痈肿疔疮、肠痈肺痈有较强的散痈消肿 ， 清热解毒作用 。
如何识别和购买花茶　花茶是用茉莉花窨制的 ， 窨制后将花筛出 ， 再烘干即成 。成品花茶只有花香 ， 不见花朵 。窨过的花已无香气 。市场上销售的假花茶 ， 是用窨完的花 ， 加入低级茶 。看起来有茶有花、但有花而无味 。花茶外形条索紧细、圆直 ， 明亮有锋苗 ， 色泽深绿、乌黑匀润 ， 有光泽 ， 香气鲜美浓郁 ， 纯正而持久 ， 滋味浓厚、鲜爽而富有收敛性 ， 叶底嫩度为细嫩有芽 ， 叶底色泽黄绿鲜亮 。花茶不含梗、籽、片、末等杂质 ， 杂质越多 ， 质量越差 。购买时请注意：l、不买杂质多的花茶 。
不买过干、过湿的茶 。因为茶叶过干 ， 会变得干枯无味；过湿会使霉菌大量繁殖而引起发霉变质 。
各种花茶 ， 都有各自的香气风味 。如果有异味、异香和邪味者 ， 都不能买 。

想要保健养生 ， 可以喝这三款花茶
菊花茶菊花具有养肝平肝、清肝明目的功效 ， 特别适宜春季饮用 。同时 ， 还可排毒健身、驱邪降火、疏风清热、利咽消肿 ， 对体内积存的有害化学或放射性物质有抵抗、排除的功效 。尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳 ， 每次用3克左右泡茶饮用 ， 每日3次 。
桂花茶桂花茶是醒脾开胃、疏肝理气的上等饮品 ， 还常用于缓解咽干口燥、口臭牙痛 。由于桂花性味辛温 ， 因此在春季最好用性质偏凉的绿茶或乌龙茶与桂花相配 ， 取干桂花3克 ， 绿茶或乌龙茶5克 ， 沸水冲泡6分钟 ， 即可饮用 。
桃花茶从中医角度看 ， 桃花味甘、辛 ， 性微温 ， 能疏通经络、改善血液循环 ， 促进皮肤营养供给 ， 滋润皮肤 ， 可谓“养颜茶” 。桃花3克 ， 沸水冲泡 ， 水稍凉后加蜂蜜适量 ， 代茶饮 。石显方提醒 ， 由于桃花的活血作用较强 ， 孕妇及月经量过多者应该谨慎使用 。


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