江苏龙网

  1. 主页 > 生活百科 > >

柚子茶的做法与功效,菊花茶的功效与作用

茶知识

文章目录[隐藏]

  • 粉红女郎玫瑰茶
  • 菊花茶的功效与作用 (2)
  • 益母草活力亮发茶
  • 茶里放姜 ， 身体安康
粉红女郎玫瑰茶粉红女郎玫瑰茶功效：常泡常喝 ， 喝出粉嫩肌肤 ， 当然就是一个粉红女郎！何况 ， 养颜的同时还舒缓压力 ， 睡前来上一杯 ， 一觉到天明 。材料：玫瑰花6朵、柠檬百里香1枝、混合果粒茶1小匙、滚水两份各50毫升、冷开水两份各50毫升 。做法：将混合果粒茶以滚水浸泡出茶汁 ， 待凉加入冷开水后以制冰盒制成冰块备用 。再将玫瑰花、柠檬百里香以滚水泡出浓茶汁 ， 待凉后加入冷开水即可倒入杯中 。享用时加入果粒茶冰块 ， 就可得到由浅黄变化成粉红的视觉享受 ， 口味也会从淡雅的玫瑰花香变成微酸的果粒滋味 。

菊花茶的功效与作用 (2)菊花茶的功效与作用相对于平淡无味的白开水 ， 越来越多的人们出于味道和功效的双重考虑 ， 越来越倾向于选择功效与味道更出众的花茶作为日常饮用 。而在繁多的花茶中 ， 有几款茶品十分多见也十分受人欢迎 ， 菊花茶是众多花茶中最受人追捧的花茶之一 ， 因为菊花有很多疗效和作用 ， 对日常健康保养很有益处 ， 是人们喜爱的选择 。那么菊花茶到底有哪些功效与作用呢？菊花茶的功效与作用
菊花茶可以防治心脑血管疾病菊花具有促进血液流量 ， 降低血压的功效 ， 菊花还有助于扩张动脉和减少人体细菌 ， 日常饮用菊花茶能够调节心脏能力、减少胆固醇 ， 对一些心脏血管等病症都有很好的疗效 。
菊花茶可以明目清肝菊花茶对于肝火旺盛、用眼过度等导致的眼睛干涩有较好的疗效 ， 坚持饮用 ， 可以改善视物疲劳的状况 ， 菊花茶还能清肝清肺 。
菊花茶可以提神醒脑菊花茶性微凉 ， 可以有效缓解疲劳 ， 有提神醒脑的功效 。
益母草活力亮发茶益母草活力亮发茶 染发一族喜欢用发色来诠释个性 ， 标榜自我 。但头发却越来越失去活力了 ， 干枯无光 ， 还易断 。当归与益母草能活血散淤、调经、准山则可以益气补脾 ， 增进体力 ， 加上何首乌和红枣卓越的乌发、养血安神作用 ， 能黑发、养颜、抗衰老 。材料：益母草20克 ， 淮山15克 ， 红枣6颗 ， 当归 ， 何首乌各10克 。做法：将所有材料与500ml清水 ， 以小火煎煮成250ml的水量 ， 滤渣后取汁饮用 。注：淮山即山药 ， 它能够供给人体大量的粘液蛋白 ， 有特殊的保健作用 ， 因而有“神仙之食”的美誉 。它富含精氨酸、淀粉酶、碘、钙、磷、及维生素C等 。有健脾补肺、固肾益精之效 ， 是健脑、明目的佳品 。《本草纲目》记载：“山药既能补气 ， 又能养阴 ， 补气面滞 ， 养阴而不腻 ， 是培补中气最平和之品 。”叮咛：感冒、温热、实邪及肠胃积滞都忌用 。

茶里放姜 ， 身体安康【柚子茶的做法与功效,菊花茶的功效与作用】生姜含多种活性成分 ， 具有解毒、消炎、去湿活血、暖胃、止呕、消除体内垃圾等作用 。科学证实 ， 生姜还有抑制癌及预防心血管疾病的作用 。从姜中提取的精华素 ， 还可以被用来治疗偏头痛、行动障碍和关节炎 。我国民间早就有喝姜茶的习惯 。把10克姜洗净之后切成五等份 ， 与510克茶叶及300毫升水齐煮滚五至十分钟 ， 隔去渣滓及茶叶 ， 加30克冰糖搅匀后饮用 。这种姜茶可能喝一次即驱走轻微的感冒 ， 症状较重者一连三天每日喝一次 ， 就不再流鼻水、咳嗽、发烧、喉咙痛、头痛；容易患感冒者也可以每三天喝一次以起预防之效 。如果你频频便秘 ， 动不动疲倦不堪 ， 喝自制的姜茶可以通便 ， 而且精力充沛 。生姜可以治疗晕车船、恶心 。专家建议乘车船之前喝一杯姜茶 。这种姜茶的做法是：取指头大小一块鲜姜 ， 去皮 ， 切丁 ， 加点蔗糖放入杯中 ， 倒入滚水 ， 泡15分钟后饮用 。不要用姜酒 ， 因为其中姜的成分太低 。


    推荐阅读


    上一篇：给领导怎样发微信？窍门都在这里

    下一篇：宁夏必去的十大景区