【喝生姜红茶有什么副作用？[红茶]】
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从中医的角度来看，红茶和生姜都有暖身的作用;从日常饮食角度来看，这两者都属于食物类，并都是热性食物 。在2001年召开的世界维也纳营养学学术大会上明确提出：“食物是最好的药物” 。因此，如何按正常饮食量来饮用生姜红茶是无副作用 。值得注意的一点是生姜与红茶都属于热性食物，因此对于体质偏热的女生而言大量饮用生姜红茶副作用可能就会有点，例如冒两个豆 。
其实这不能算是生姜红茶副作用 。在中医学上一直强调通过区别不同个体的体质状况来确定相应的饮食养生方法，并依据饮食养生的方法制定相应的营养食谱，是中医饮食营养学理论体系的重要组成部分 。
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