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4月12日 , 演员宣璐在个人社交平台晒出了自己连日来的运动成果 , 刷到这条动态的很多网友 , 纷纷表示“手里的鸡肉卷 , 它突然就不香了”……
只见照片中的宣璐穿着运动内衣搭配运动裤 , 她站在镜子前 , 一边举着手机 , 一边秀出自己“卓越”的肱二头肌与肱三头肌 , 从这个角度看 , 宣璐小腹上的马甲线也相当清晰 。
大概是刚刚运动完 , 镜头下的宣璐精神状态非常好 , 皮肤白到发光不说 , 整个人还透出一种健康的美感 。
“有的人 , 穿着古装时看起来弱质纤纤 , 仿佛风一吹就倒 , 没想到背地里给自己练了一身肌肉 。 ”
这话放在宣璐身上 , 简直不要太贴切 。
在宣璐参演的多部影视剧中 , 她饰演的角色大多温文尔雅 , 文质彬彬 , 因而宣璐本人也被列为近年来荧幕中的“清冷挂女神”代表 , 《陈情令》中的师姐一角更是给观众们留下了深刻的印象 。
但其实 , 生活中的宣璐非常喜欢运动 , 经常发文“现身说法” , 鼓励自己的粉丝每一天都要运动 , 不仅能保持身体健康 , 还可以保持让自己满意的身材 。
在健身这条路上 , 宣璐可谓是八年如一日的坚持 , 堪称一条路走到黑 , 在她的社交平台上 , 零零散散记录了自己很多运动的瞬间 。
早在2014年 , 宣璐就晒出过自己的健身成果 , 表示“休息的日子必须练起来” 。
当年23岁的宣璐细腰长腿 , 狠狠让网友们羡慕了一把 , 没想到8年时间过去了 , 她的身材比起更年轻时候的自己 , 完全没什么变化 , 依旧相当完美 。
在2019年与2020年 , 宣璐曾经两次参加了《超新星运动会》 , 在游泳项目上夺得过银牌 , 节目中的她全程表现都很优秀 , 尤其是在第二次参赛时 , 表现格外突出 。
据她自己所说 , 为了参加《超新星运动会》 , 她专门练了一年的耐力与速度 。
自从娱乐圈出现“身材管理”这个概念 , 大家经常能看到网友们批评某某明星身材管理不到位 , 不是太胖就是仪态不佳 。 最近常常出现在吐槽视频中的金瀚 , 当初就是因为剧中身材不佳而被牢牢钉在“耻辱柱”上 。
【宣璐|女星宣璐罕晒马甲线,穿运动内衣大方秀肌肉,镜头下皮肤白到发光】事实上 , 演员身为公众人物 , 依靠自己的外在诠释角色 , “声台行表”本来就在自己的必修课之列 。 只要不过度抬高标准 , 要求演员们瘦成“纸片人” , 观众们对此有要求本来无可厚非 。
相比起任由身材横向发展 , 在镜头前用与角色相差悬殊的外表硬凹人设的明星来说 , 宣璐在身材管理方面的自觉 , 让很多网友不得不送上一个赞 。
最后 , 也希望时刻保持最优状态的宣璐 , 在未来给观众们带来更好的表演!
#宣璐#、#宣璐身材#、#明星身材管理#
作者:小重山
责编:小重山
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