【太极拳的四个误区初学者一定不要走进】温馨提示：想要达到强身健体的效果，就要按照上面所说的来做，千万不能走进误区，那就就达不到修炼的目的 。有的人练了一辈子太极拳，一趟拳形容出来，仍是有凸凹处，不饱满 。那就是练错了方法 。刚开始练的时候可以放慢速度，但要争取不出错 。
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