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泡椒鲟鱼筋

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泡椒鲟鱼筋

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泡椒鲟鱼筋泡椒鲟鱼筋，麻辣爽口，味美醇香 。鲟鱼筋，大家一定很少听到，鱼筋少儿珍贵，食用鲟鱼筋可以补血益气，清热解毒，明目清心，对于防止骨质疏松很有效果 。
原料：
鲟鱼筋 泡椒 黄秋葵 红辣椒 姜丝料酒 生抽 油盐
做法：
1. 准备好原材料;
2. 烧热锅，放入适量的油，下入姜丝和红辣椒爆香;
3. 再加入泡椒碎一起翻炒;
4. 煸炒一下后下入鲟鱼筋翻炒;
泡椒鲟鱼筋

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5. 加入适量的料酒和生抽;
6. 翻炒均匀后加盖焖煮两分钟;
7. 加入适量的盐和胡椒粉调味;
8. 起锅前放入黄秋葵翻炒变色后盛出;
泡椒鲟鱼筋

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9. 放入盘中 。
泡椒鲟鱼筋

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【泡椒鲟鱼筋】温馨提示：
1. 爆香红辣椒和姜丝都是为了帮助鲟鱼筋去腥，泡椒剁碎更容易入味;
2. 下入鲟鱼筋翻炒后，加入少量的料酒和生抽加盖焖煮两分钟;
3. 最后出锅前加入黄秋葵是为了增色点缀，没有就可以不用加 。
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