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- 每天一杯菊花柠檬茶-远离“黄脸婆”
- 柠檬茶的功效与作用
- 菊花金银花柠檬茶的功效与作用
- 12种最刮油的茶,减肥排毒全靠它
将柠檬洗净 ， 切薄片 ， 去籽备用 。
将柠檬片、菊花一起放入杯中 ， 加入适量热开水 ， 闷炮2分钟 ， 加入蜂蜜 ， 调匀 ， 即可饮用 。
菊花柠檬茶的功效菊花具有散风清热、清肝明目、解毒消炎的作用;柠檬含有丰富的维生素C、钙、磷、铁和B族维生素等营养物质 ， 可以美白皮肤 ， 消除面部色斑;蜂蜜能够起到润肠通便、提高免疫力、抗衰老等功效 。因此常饮菊花柠檬茶在保护肝脏的同时 ， 还能够使你的肌肤变得更加的光滑、白皙、富有弹性 ， 让你无论身在何处都是焦点 ， 姐妹们可不要错过这款美颜茶额 。
柠檬茶的功效与作用柠檬茶的功效与作用
解渴 ， 柠檬茶极为解渴 ， 其能抗菌、提升免疫力外还可开胃、生津、解暑 ， 增加每日饮水量 ， 对于不爱喝水的人群有帮助 。
化痰 ， 柠檬茶祛痰 ， 而且化痰能力要比橙子和橘子更强 。将柠檬汁加入温水和盐中饮用 ， 这样你就可以咳出喉咙里浓浓的痰 。当你感冒的时候 ， 在蜂蜜和温水中加入柠檬汁来缓解咽喉疼痛 ， 减少喉咙不适 。老师、话务员等经常用嗓者饮用可以帮助缓解嗓子疲劳 。
消除疲劳 ， 柠檬茶可以部分消除痛感 ， 因为其中许多的可吸收的维生素C ， 可以促进血液循环 。饮用时 ， 可将柠檬切成薄片放入温开水中 ， 向其中添加红茶、蜂蜜等 ， 既可以保存柠檬中的营养物质又兼顾了红茶、蜂蜜等保养的功效 。
瘦身 ， 每天坚持在柠檬茶里加如碳酸氢钠小苏打 ， 有助于减肥 ， 在减肥期间可以多加饮用 。但饮用柠檬茶要适量 ， 一天不宜饮用超过1000毫升 。此外 ， 早起后空腹喝下加入蜂蜜的柠檬茶 ， 可以调节身体的酸碱度 ， 还能清除宿便、排出毒素 。
菊花金银花柠檬茶的功效与作用菊花金银花柠檬茶的功效与作用
清肝茶绿茶金银花枸杞百合清肝明目、抗菌消炎 ， 适用于肝火上升、口角炎症 。脾胃虚寒不宜使用
枸杞茶绿茶枸杞百合茉莉强心补肺、易肝清肝 ， 适用肺虚气闷、肝热目糊如果能加几片西洋参更好 。
三花茶绿茶金银花茉莉花菊花清热解毒、凉血消炎 ， 适用肺热肝火 ， 性寒
止泻茶绿茶金银花玫瑰花茉莉消炎抗菌、理气止泻
柠香茶玫瑰茄柠檬片蜂蜜清凉消暑、生津止渴
润肤茶绿茶茉莉百合玫瑰疏肝明目、润肤养颜
消滞茶玫瑰茄单泡或玫瑰茄山楂健胃消滞 ， 空腹和胃酸过多的人不适用
清肠茶玫瑰花蜜枣果脯清肠胃 ， 温性的清肠方法
柠檬茶红茶柠檬片消除疲倦、增强消化
12种最刮油的茶,减肥排毒全靠它12种最刮油的茶,减肥排毒全靠它
大麦芽茶虽然饮用的时候 ， 会略微带一点点甘苦的味道 ， 但是却因为这样的味道 ， 才可以让一款大麦芽茶 ， 起到消除胸满腹胀感 ， 健脾开胃的功效 ， 而且绿茶还可以通过缓解便秘 ， 起到有效排毒的作用 。
决明子茶是大家公认的可以清肝护目的茶饮 ， 除了可以应用于保护肝脏免受细菌侵害之外 ， 大家还可以通过饮用决明子茶 ， 起到通便利尿 ， 促进身体排毒的作用 。
【柠檬茶危害,玫瑰花柠檬茶的功效】又想要刮油又想要美容的话 ， 那么选用一款柠檬茶是最好的 ， 柠檬茶中含有丰富的维生素C ， 饮用的时候 ， 加上蜂蜜的效果 ， 更加可以起到润肠滑道的功效 。
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