日本livedoor新闻网12月6日报道 ， 很多人认为便秘的原因在食物上 ， 通过改变饮食能够改善便秘 。确实 ， 饮食与便秘有关系 ， 但实际上 ， 日常生活中的有些行为也能够引起便秘 。那么此次就来介绍一下 ， 便秘迟迟不好的人士做出的哪些行为会招致便秘 。
文章插图
露出脚脖子的时尚
便秘与下半身的寒冷密切相关 。尤其是脚脖子受冷的话会引起骨盘周围的寒冷 ， 从而导致便秘 。
穿着凉鞋等 ， 光脚的时尚给人一种健康的印象 ， 但你要知道 ， 实际上这对健康不利 。
在木地板上光脚走路
同理 ， 在木地板上光着脚走路会导致便秘 。即使是脚底 ， 尤其是脚跟部分 ， 也和肠以及生殖器关联 ， 这一部位受冷的话 ， 不仅仅会导致常见的便秘 ， 也是生理痛加剧的重要原因 。
【不可思议！如此呼吸还能招致便秘来袭】尤其是生理痛很严重的人 ， 平常要注意一下不要让脚底受凉 。
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