没有说内向的人不好 ， 但实际上内向的人比外向的人有时候缺少了一些资源链接的机会 。比如外向的人们不怕与人交流 ， 会在人前大方地说出自己的需求 ， 在自己困顿的时候能够大胆向别人寻求帮助 ， 从而在这个过程中结识到新的朋友 。
文章插图
内向的人内心总是很柔软 ， 人们经常用敏感来概括他们难以捉摸的性格 。但其实他们其实不是敏感 ， 只是比起外向的人们更加能够感受到世界的细微的变化 。
很多被贴上“内向者”标签的人们经常害怕与人交往 ， 害怕和别人交流 。在社交过程中很那走出第一步 ， 不知道如何做主动的那一方 。在聊天的过程中特别害怕空气突然安静 ， 与对方的聊天陷入尴尬之中 。
近些年来 ， “社恐”也被越来越多的人们所熟知 ， “社恐”似乎成为了一种疾病 ， 其实只是不愿、不敢、不会社交的另一个代名词而已 。人们只是为这种现代社会新兴的病态生活冠上了一个更加好听的名字罢了 。
渐渐地发现在人群中最想说些什么的时候 ， 那些话语却久久在肚里打转 。看着别人热切地聊天 ， 内向者也想搭一句话 ， 可是话到嘴边却变成了沉默 。
比起外向者 ， 内向者更想找一位灵魂伴侣来陪伴自己 。因为外向者不用努力 ， 身边就有很多好玩有趣的人 。内向者们需要的陪伴不是强行把一个人拉过来进入到他的生活中 ， 而是希望有一个真正懂他们的人 ， 即使不用他们问候 ， 也知道何时做出回应 。
我们也会时常不明白内向者到底在怕什么 ， 尤其是外向者 ， 也许更加不明白这一点 ， 因为他们从来没有经历过那样的社恐时刻 。
而有一句话很好的解释了内向者为何内向的原因：其实你并不内向 ， 只是不擅长对不亲密的人开朗 。
《如何结交比你更优秀的人》一书中向我们讲述了内向者在社交时真正恐惧的原因 ， 他们真正害怕的是什么 ， 以及作为内向的人 ， 我们应该如何克服这些恐惧 ， 去迎接生活的馈赠 ， 进而结交比自己更加优秀的人 。
一要有自我认知能力什么是自我认知能力？自我认知能力是自己对自己内在的一种高度认识 。《如何结交比你优秀的人》中说到自我认知能力是这样解释的：自我认知有两种类型：内在的自我认知和外在的自我认知 。
其中内在的自我认知就是我们自己能够很清楚地认识到自己的价值所在 ， 自己的激情、心愿、梦想 ， 与外界的联系 。而外在的自我认知就是我们对别人对我们看法的了解程度 。别人对我们的梦想、激情、心愿、和各种反应能力的品质的看法 ， 这些都属于外在的自我认知 。
换句话说就是 ， 自我认知要求你不仅要自己了解自己是什么模样 ， 而且你还要了解别人眼中的你是什么模样 。
用学术性的话语来说就是内在的自我认知和外在的自我认知构成了完整的认知体系 。也就是说缺少其中任何一方 ， 你的自我认知体系都是不完整的 。
假如一个人内在的自我认知很薄弱 ， 那也就意味着他对自己的个人价值以及心愿、梦想、优势和劣势都不是很了解 ， 那进而他就会对自己非常没有信心 ， 不论干什么都没有自信 。在遇到新的挑战的时候 ， 心里对内在那个自己充满了怀疑和抵触 ， 缺乏自信心的结果是非常可怕的 。
那么反之一个人假如缺乏外在的自我认知hi变成什么样呢？和缺乏内在的自我认知相反 ， 缺少了外在的自我认知 ， 这个人更多的可能是会走上另一个极端：变得狂妄、自大、陷入妄自菲薄之中 。
所以克服恐惧 ， 战胜自我 ， 走出舒适圈的第一步就是要有自我认知能力 。对自己有相当深厚的了解 ， 知道自己能干什么 ， 会干什么 ， 擅长什么 ， 不擅长什么 。不会做的去学就好了 ， 不擅长的勤加练习肯定能够做好 。
当能够很客观地面对这些问题的时候 ， 其实也就没有什么值得恐惧的了 。
二学会拥有成长型心态《终身成长》一书中关于人的思维模式给我们列出了两种不同的形态：成长型模式和固定型模式 。
推荐阅读
- 冬季用“参”进补 中医教你正确吃法
- php代码怎么热更新，用实战操作教你，快收藏吧
- 淘宝特价版怎么开网店步骤 淘宝特价版可以开店铺吗
- 微波炉清理太麻烦了？教你一招清洁方法，15分钟快速搞定
- 炒蒜苔时，蒜苔别焯水，教你方法，爽脆入味，翠绿不变黑，特好吃
- 女性若能坚持3个习惯，身体暖暖的，更健康
- 淘宝店铺如何装修教程 淘宝网店装修的基本步骤
- 嗓子发炎怎么办 3个食疗偏方缓解症状
- 中国历史3个爱情悲剧 悲剧爱情故事
- 脸上有这3个“特征”的女生，放弃“刘海”会更美，信我的准没错