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春季疾病高发 宝宝如何有效预防

健康知识宝宝春季疾病

春季是孩子生长发育的黄金时期 ， 但由于春季气候易变 ， 一大波的细菌、病毒也开始活跃起来 ， 这时候 ， 孩子们稍微一大意 ， 就会导致疾病的发生 ， 那父母们要如何预防呢？

春季疾病高发 宝宝如何有效预防

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宝宝春季要预防哪些疾病
防感冒：冬去春来 ， 当孩子受凉、过食、过劳或惊恐之后 ， 身体抵抗力降低 ， 病毒和细菌会乘虚而入 。此外 ， 由于室内不经常通风 ， 细菌和病毒的密度高 ， 也会增加感染的机会 。预防感冒 ， 关键要加强身体和呼吸道的适应能力 ， 坚持户外活动 ， 不要给孩子穿得过多 ， 经常开窗通风 ， 每餐饥饱适度 。
防传染病：在传染病流行季节 ， 对宝宝的衣物和被褥等必须勤洗勤晒 ， 保持室内空气新鲜 ， 尽量不带孩子到公共场所去游玩 ， 多食些蒜类食物 ， 还可用黄连素液滴鼻和喷喉杀菌 ， 经常让孩子用淡盐水漱口 ， 清洁口腔 。在流行病高发季节 ， 一旦发现孩子有发热、咽喉肿痛、头痛、皮肤出血等症状时 ， 必须马上送医院诊治 ， 切勿延误 。
防佝偻病：春季 ， 婴幼儿接触阳光机会少 ， 容易造成维生素D和钙这两种营养物质的缺乏 。孩子可出现多汗、易惊、夜啼、烦躁不安等 ， 严重时可引起手足抽搐 。因此 ， 春天更要注意给宝宝增加含钙食物的摄入或服用鱼肝油制剂、维生素D等 。晒太阳是防治佝偻病最经济、方便、有效的措施之一 ， 建议每天至少2小时 。
防皮肤病：春暖花开季节 ， 一些宝宝面部、眼部周围常常出现一片片红斑 ， 上面有细碎的糖状鳞屑 ， 称为单纯性糠疹 ， 这可能与春季多风干燥或长时间日晒有关 ， 也有部分孩子因消化不良 ， 维生素缺乏引起 。应针对病因 ， 避免风吹日晒 ， 平时多吃些蔬菜、水果 。另外 ， 春季也是脂溢性皮炎的好发季节 ， 应注意宝宝的皮肤护理 ， 避免使用刺激性物品和化妆品；忌食刺激性食物 。
【春季疾病高发 宝宝如何有效预防】防过敏症：致敏物质随呼吸进入人体 ， 产生过敏反应 ， 可出现鼻痒、流涕、喷嚏、鼻塞等过敏性鼻炎的症状；也可出现呕吐 ， 腹痛、腹泻等胃肠道反应；严重者可出现哮喘、气急、发绀等 。因此有过敏史的宝宝切不可“拈花惹草” ， 外出归家应洗手洗脸 。
温馨提示 ， 让孩子远离疾病最根本的方法是增强体质 ， 提高免疫力 。这时候适时的选择一些有营养的食品 ， 也是个不错的选择；但切忌盲目跟从 ， 选择大量的保健品 。


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