至阳穴位位置标准定位：至阳穴在背部 ， 当后正中线上 ， 第7胸椎棘下凹陷中 ， 属督脉 。
文章插图
至阳穴的准确位置图
至阳穴位于背部第七、八胸椎棘突之间 ， 约与肩胛骨下角相平 。
取穴方法至阳穴位于脊柱区 ， 当后正中线上 ， 第七胸椎棘突下凹陷中 。俯伏或伏卧位取穴 。
俯伏或俯卧 ， 于后正中线 ， 第七胸椎棘突下凹陷处取穴 。约与肩胛骨下角相平 。
穴位解剖至阳穴下为皮肤、皮下组织、棘上韧带、棘间韧带 。浅层主要布有第七胸神经后支的内侧皮支和伴行的动、静脉 。深层有棘突间的椎外（后）静脉丛 ， 第七胸神经后支的分支和第七肋间后动、静脉背侧支的分支或属支 。
层次解剖：皮肤→皮下组织→棘上韧带→棘间韧带 。
布有第七胸神经后支的内侧支和第七肋间动脉后支 。
至阳穴的作用至阳穴意义：督脉气血在此吸热后化为天部阳气 。
气血特征：气血物质为纯阳之气 。
运行规律：循督脉上传灵台穴及外散于脊背各部 。
至阳穴功效：壮阳益气 。至阳穴有理气宽胸、疏肝和胃、利胆退黄、宽胸利膈作用 。
主治病症至阳穴主治咳嗽 ， 气喘 ， 黄疸 ， 胸胁胀闷 ， 脊背强痛；以及肝炎 ， 胆囊炎 ， 疟疾等 。
至阳穴主要用于胸肺、肝胃疾患等：如胸胁胀词、咳嗽气喘、腹背相引痛、腰背强痛、四肢重痛、疟疾 。
现代又常用至阳穴治疗支气管炎、胸膜炎、肋间神经痛、肝炎、黄疸、胆囊炎、胆道蛔虫症、胃下垂及带状疱疹等 。
【至阳穴】主治胸胁胀痛 ， 脊强 ， 腰背疼痛 ， 黄疸 ， 胆囊炎 ， 胆道蛔虫症 ， 胃肠炎 ， 肋间神经痛 。
穴位配伍至阳穴配曲池穴、阳陵泉穴、脾俞穴治黄疸；
至阳穴配天枢穴、大肠俞穴治腹胀、肠鸣、泄泻；
至阳穴配内关穴、神门穴治心悸、心痛 。
至阳穴配列缺穴治咳嗽胸痛 。
至阳穴配肝俞穴、脾俞穴、阳陵泉穴、足三里穴治传染性肝炎 。
至阳穴透胆俞穴可治胆道蛔虫症 。
至阳穴配配阳陵泉穴、日月穴 ， 有疏肝利胆 ， 清热止痛的作用 ， 主治胁肋痛 ， 黄疸 ， 呕吐 。
至阳穴配心俞穴、内关穴 ， 有宽胸利气 ， 温阳通络的作用 ， 主治心律不齐 ， 胸闷 。
刺灸法治法：寒则补之灸之 ， 热则泻针出气 。
针刺方法向上斜刺0.5～1寸 。
艾灸方法艾炷灸3～5壮；或艾条灸5～10分钟 。
至阳穴解析至阳 。至 ， 极也 。阳 ， 阳气也 。该穴名意指督脉气血在此吸热后化为天部阳气 。本穴物质为筋缩穴传来的水湿之气 ， 至本穴后 ， 因受督脉络脉所传之热而化为天部阳气 ， 穴内气血为纯阳之性 ， 故名 。
金阳 。金 ， 肺金之气也 。阳 ， 阳气也 。金阳名意指穴内气血为肺金之性的纯阳之气 。理同至阳名解 。
至阳为经穴名（Zhìyáng GV9） 。出《针灸甲乙经》 。属督脉 。别名肺底 。至即到达 ， 阳为阴之对 ， 此穴在第七胸椎下 ， 与横膈平 ， 经脉至此已从膈下的阳中之阴到达膈上的阳中之阳 ， 故名至阳 。
研究进展针刺至阳穴组 ， 可使食管平滑肌有所弛缓 ， 黏膜皱襞可因此在吞钡检查时显影更加清楚 ， 故可应用于食管静脉曲张的检查 。
至阳穴也是胃大部切除术的常用针麻用穴 。
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