很多女性都有这个体会 ， 就是在进行了一段时期的锻炼之后 ， 总感到身体的某些部位经常疼痛 ， 比如下腹部、关节、脊背 ， 等等 。
1、外阴创伤
如果在活动中不慎 ， 如外阴部与自行车的坐垫、横梁或其他硬物相撞 ， 那么很容易发生外阴部血肿 ， 严重者伤及尿道和阴道 ， 甚至盆腔 。这一点尤其要引起年轻女孩的注意 ， 因为她们往往在运动中忽略对自己身体的保护 。
【女性运动时注意五种私处伤害】
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