手部有6条经脉循行，与全身各脏腑、组织、器官密切相关，那么要如何运用这6条经脉才能帮助我们远离病痛呢？
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【老中医一绝，刮刮手指包治百病！】刮痧板上面有一个凹槽，这个很多人都不知道它的作用！其实它就是专门刮手指用的 。
刮大拇指
针对：咳嗽、胸闷、咽喉肿痛
刮大拇指大拇指对应人体肺经，肺主气，司呼吸，如果肺不好，那么就会出现咳嗽、胸闷、气喘、咽喉肿痛 。因此，当出现咳嗽、胸闷等情况时，可用手刮大拇指外侧并往外拉 。
刮食指
针对：便秘、腹泻、消化不良
刮食指食指对应人体大肠经，对应器官是大肠、胃 。所以经常便秘、腹泻、消化不良的人，应该刮刮食指 。
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