月子里可以吃杏吗？ _月子期间

月子期间的产妇们一定要注意非常多的事项，否则会给月子质量带来较大的损害，例如，在饮食方面要细心，不能吃一些过于刺激的食物，防止刺激到伤口，影响恢复。饮食当中的种类非常多，其中，水果是占据了大部分位置的食物，有些水果是不利月子食用的，下面就来看看月子里可以吃杏吗？

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杏子也是水果的一种，如果自己怀孕的话是可以选择吃杏子的，这样对于身体来说是没有什么伤害的，经常吃杏子的话对于自己的身体来说也是会有很大的好处，有润肺定喘，生津止渴等功效。
杏不光是一种水果，而且还有很多的功效，在中草药当中经常都会给用用。比如说风寒性的肺病可以选用杏作为药物来治疗，还可以缓解口干舌燥。
如果孕妇在怀孕的时候不小心感冒的话，就是可以选择吃点杏子来缓解自己感冒的症状，这样的效果很好。并且杏子还具有咳嗽寒热的作用，对于怀孕期间咳嗽的现象来说是会有很大好处的。

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针对怀孕期间吃杏子来说还有很多好，但是还是有很多注意事项的，杏子虽好，但是不宜多吃，如果自己一次性吃得太多的话，那么是会引起自己出现腹痛，或是拉肚子的现象发生的。
不过需要注意的是，虽然杏好吃，但也有一些禁忌。比如猪肉狗肉以及栗子小米等最好不要和杏一起吃，否则是容易拉肚子的，而且杏吃太多还有可能上火，因此夏天的时候适当吃就可以了，一天不要超过7个。
怀孕期间还要注意的时候，要放松好自己的心情，多吃一些有营养的食物，不仅仅是需要吃点杏子，同时也要多吃一些其他的新鲜水果，让自己的饮食全面均衡。