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日常饮茶中应注意的禁忌

茶知识

茶和什么相克？
茶+肉类（猪肉、狗肉、羊肉、驴肉）=茶利尿，容易便秘
茶+鸡肝水=鸡肝中铁含量多，茶水中含有单宁酸，吃鸡肝时喝茶，会降低人体对铁吸收 。
茶+鸡蛋相克=影响人体对蛋白质的吸收和利用
茶+药=影响药物吸收 。
茶+海带=肠胃不适 。
茶+螃蟹=影响消化吸收
茶+白糖=加重心脏负担
茶+蜂蜜=影响消化吸收
茶+酒=酒后饮茶，刺激心脏伤肾，使心脏受到双重刺激品茗品人生
茶叶+人参、黄豆、高蛋白=茶叶中含有鞣酸，鞣酸能与蛋白质反应生成鞣酸蛋白质会降低胃肠道蠕动速度，同食极易造成腹痛，腹泻1
【日常饮茶中应注意的禁忌】热茶+冷饮=不仅牙齿受到刺激，易得牙病，对胃肠也有害 。
日常喝茶八大禁忌 :
一 。喜喝新茶由于新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，易诱发胃病 。所以新茶宜少喝，存放不足半个月的新茶更应忌喝 。
二 。喝头遍茶由于茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染，茶叶表面总有一定的残留，所以，头遍茶有洗涤作用应弃之不喝 。
三 。空腹喝茶空腹喝茶可稀释胃液，降低消化功能，加水吸收率高，致使茶叶中不良成分大量入血，引发头晕、心慌、手脚无力等症状 。
四 。饭后喝茶茶叶中含有大量鞣酸，鞣酸可以与食物中的铁元素发生反应，生成难以溶解的新物质，时间一长引起人体缺铁，甚至诱发贫血症 。正确的方法是：餐后一小时再喝茶 。
五 。发烧喝茶茶叶中含有茶碱，有升高体温的作用，发烧病人喝茶无异于火上浇油 。
六 。溃疡病人喝茶茶叶中的咖啡因因可促进胃酸分泌，升高胃酸浓度，诱发溃疡甚至穿孔 。
七 。经期喝茶在月经期间喝茶，特别喝浓茶，可诱发或加重经期综合征 。医学专家研究发现，与不喝茶者相比，有喝茶习惯发生经期紧张症几率高出2.4倍，每天喝茶超过4杯者，增加3倍 。
八 。一成不变一年四季节令气候不同，喝茶种类宜做相应调整 。春季宜喝花茶，花茶可以散发一冬淤积于体内的寒邪，促进人体阳气生发；夏季宜喝绿茶，绿茶性味苦寒，能清热、消暑、解毒、增强肠胃功能，促进消化、防止腹泻、皮肤疮疖感染等；秋季宜喝青茶，青茶不寒不热，能彻底消除体内的余热，恢复味甘性温，使人神清气爽；冬季宜喝红茶，红茶味甘性温，含丰富的蛋白质，有一定滋补功能 。


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