大麦茶
8月24日 讯:您不妨在为家人准备丰盛美食的同时 , 也泡上一壶大麦茶 。用焙炒过的大麦制成的大麦茶含有人体所需的多种微量元素、必需氨基酸、多种矿物质及不饱和脂肪酸和膳食纤维 , 但并不含茶碱、咖啡因等成分 , 糖的含量也极低 。
【常饮大麦茶有养颜、减肥效果】中国人冬季讲究进补 , 饮食往往以鸡鸭鱼肉为主 , 在大快朵颐后 , 喝一杯浓浓的大麦茶 , 不仅可以去油腻 , 还能促进消化 。而且 , 热腾腾的大麦茶具有养胃、暖胃的作用 , 适合各年龄段的人群饮用 。
除此之外 , 大麦茶还不会弄脏您的茶具 , 污染您的牙齿 , 长期饮用大麦茶能起到养颜、减肥的效果 。散装的大麦茶可以用锅煮着喝 , 一把大麦茶加上两升水 , 煮15分钟左右 。如果是袋装的大麦茶 , 用沸水冲泡即可 。
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