艾灸主要是通过艾灸人体穴位达到治疗身体疾病的作用,而艾灸对于缓解腰椎颈椎疼痛非常有效果 。由于近几年来出现腰椎病、颈椎病的人群正在不断增加,所以也有越来越多的人会选择艾灸进行治疗 。脊柱发生疼痛症状的时候,其实也可以艾灸脊柱,那么艾灸脊柱又会对身体有怎样的好处呢?
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艾灸背部的好处
【艾灸脊柱的好处】1、艾灸背部可以疏通气血
艾灸背部是对五脏最直接的保养方法 。艾灸的艾热将背部毛孔打开,使体内的寒邪之气排出体外,经络气血也得以疏通 。
在人体后背的正中线上,简单说就是从颈椎到尾骨这段距离,贯穿着总管一身阳气的督脉 。古人称之为“阳脉之海” 。脉如其名,就如同汪洋大海,汇聚了全身经脉的阳气,并把这些阳气输送、布散到全身体表的肌肤腠理之处,发挥温煦机体,抵御外邪的功能 。
2、艾灸背部可以保健养生
背部是以脊椎为中心的整个人体的全息缩影,人体的五脏六腑都可以在背部找到相应的对应区,如背上部对应肺和心脏,背下部对应肝、胆、脾、胃,腰部对应肾、小肠、膀胱 。很多身体上的毛病都能从背部反映出来 。
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3、女性艾灸背部的好处
防治妇科
风寒侵入人体,背部首当其冲,女性若背部受寒,更容易导致腰酸背痛、脏腑受寒 。脏腑的寒湿常常会往下跑,下注至胞宫,久而久之就会导致妇科疾病 。
促进排毒
背部的膀胱经是人体最大的排毒通道,艾灸背部膀胱经,可以祛除身体寒湿、毒素,还能缓解颈肩腰腿痛等症状,改善睡眠质量,让身体感觉轻松 。
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驱寒减肥
膀胱经就像人体抵御外寒的栅栏,风寒都易堆积在背部膀胱经处 。很多人后背的赘肉摸上去就像摸一层棉花一样,没有质感,这都是因为寒淤堆积 。艾灸背部可以加速气血循环,起到温经散寒、活血化瘀等作用,从而消除赘肉 。
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