睡在垫子上可以降温，这样睡觉的时候不容易觉得热 。垫子不用的时候，大部分还是会收起来的，但是有些人会把垫子直接铺在垫子套下面，这样就省事了 。那么这是一种好的做法吗？
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冬天被子下面垫个垫子好不好？
是的，但通常是擦洗、晾干、放好，明年再用 。冬天的时候，垫子盖的很厚，即使垫子放在下面，你也感觉不到 。但是因为垫子会有点滑，所以最好把垫子套的边缘折起来压在垫子套下面，否则垫子很容易移动 。除了可以铺的竹席，其他的地垫都要防潮 。如果发霉了，就很难处理了 。
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冬天睡在垫子上怎么样？
冬天不建议睡垫子 。这对你的健康不好 。人很容易感冒 。如果睡觉的时候觉得冷，也会影响身体的抵抗力 。如果冬天长时间睡在垫子上，可能会引起背痛 。因为冬天的寒冷还是很重的，如果你睡在垫子上，寒冷会侵入你的身体、骨骼和肌肉，然后会引起疼痛 。这个时候，将很难赶走寒冷 。如果你必须睡在垫子上，你可以在上面放一些柔软的东西 。
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【冬天褥子下铺凉席好吗 冬天被子下面铺凉席好不好】为什么垫子冬天会发霉？
可能是睡在凉席上之后，没有清洗晾干就收起来了 。上面还残留着大量的人体分泌物，霉菌可以充分利用其营养来进行发霉 。也可能是湿气引起的 。人睡觉时会出汗，皮屑和灰尘很容易沉入竹席的缝隙中 。在潮湿的环境中，螨虫会滋生，水蒸气会被竹席吸收，所以竹席会发霉 。
霉菌能适应较宽的温度范围，从零下到90，并能生长 。所以，冬天长霉也就不足为奇了 。
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