我们知道空腹的时候有些东西是不能乱吃的，因为乱吃东西的话会刺激到我们的胃壁，我们的胃部是非常敏感的，如果我们的胃部不断的受到刺激，那么胃是很容易出现这样那样的疾病，甚至引起了胃炎，一旦患上了胃炎，治疗起来就非常困难了，所以空腹吃东西是要特别注意的 。
文章插图
那么空腹可不可以喝奶粉呢？想要知道空腹是不是可以喝奶粉，我们要先知道什么是奶粉以及奶粉有什么营养成分，经常喝奶粉会带给我们怎样的好处 。
【空腹可以喝奶粉吗】奶粉是将牛奶除去水份后制成的粉末，它适宜保存 。奶粉是以新鲜牛奶或羊奶为原料，用冷冻或加热的方法，除去乳中几乎全部的水分，干燥后添加适量的维生素、矿物质等加工而成的冲调食品 。
奶粉容易冲调，方便携带，营养丰富 。速溶奶粉比普通奶粉颗粒大而疏松，湿润性好，分散度高 。冲调时，即使用温水也能迅速溶解 。奶粉是将哺乳类动物鲜奶除去水分后制成的粉末，它适宜保存，并便于携带 。
1．全脂奶粉：它基本保持了牛奶的营养成分，适用于全体消费者，但最适合于中青年消费者 。
2．脱脂乳粉：牛奶脱脂后加工而成，口味较淡，适于中老年、肥胖和不适于摄入脂肪的消费者 。
3．速溶奶粉：和全脂奶粉相似，具有分散性、溶解性好的特点，一般为加糖速溶大颗粒奶粉或喷涂卵磷脂奶粉 。
4．加糖奶粉：由牛乳添加一定量蔗糖加工而成，适于全体消费者，多具有速溶特点 。
5．婴幼儿奶粉：一般来说，婴儿是指年龄在12个月以内的孩子，幼儿是指年龄在1-3岁的孩子，因此这种奶粉一般分阶段配制，分别适于0-6个月、6-12个月和1-3岁的婴幼儿食用，它根据不同阶段婴幼儿的生理特点和营养要求，对蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等五大营养素进行了全面强化和调整 。
上文我们介绍了很多食物空腹吃对于人体的危害，我们的胃部是很敏感的，如果长期受到刺激的话是很容易出现胃部的疾病，所以我们想要好好的保护胃部就应该注意饮食，上文提到的奶粉是可以在空腹的情况下喝的 。
推荐阅读
- 空腹可以喝菊花茶吗
- 空腹可以吃黄桃吗
- 空腹可以吃番石榴吗
- 可以喝的古董,普洱茶膏
- 发烧可以喝蜂蜜水吗
- 吃中药可以喝咖啡吗
- 过期奶粉能喝吗
- 空腹饮茶或致“晕茶”
- 喝菊苣茶一个月尿酸反而高了为什么,尿酸不高可以喝菊苣栀子茶吗
- 误区澄清：隔夜茶安全且可以喝