【儒 释 道与茶】自古以来 ， 中国深受三大思想(儒、释、道)的影响 。在这三大思想中源发了很多关于人行为和思想上的观点 ， 继而推动个人和社会群体的发展 。
然而养生就是人们绕不开的一个话题 。诚然 ， 社会发展至今 ， 科学、医学飞速的发展 ， 解决了很多以往难以实现的问题 ， 但在解决老问题的同时 ， 新的问题也在层出不穷 。如至今难以彻底医治的疾病 ， 正在一步步紧逼人类的健康 。人们在医学没法彻底治疗 ， 无果之时 ， 纷纷寻求古人养生之道 ， 希望能在其中找到能够防疫疾病 ， 延年益寿的良方 。
中国人的养生之道大多讲求静 ， 清、幽、雅 。这主要深受几千来三大家养生之道的影响 ， 道家道法自然 ， 因为它不仅讲求的人们出世的同时又倡导人们行为上的无为 ， 需要远离世俗 ， 潜心修道 ， 修养身心 。在道家出世思想哲学上又和佛家有些相象 ， 但存在很大的区别 ， 佛家讲求此岸和彼岸 ， 更强调的因果原由 ， 其养生之道是在平常心 。而儒家却恰好相反 ， 讲求的是入世思想 ， 积极倡导人们发挥主观能动性去创造价值 ， 去服务与社会 。不过 ， 儒家的养生之道是仁者寿强调的仁者爱人一种大爱 ， 在入世中磨练心性 ， 以心养生的养生之道 。
但无论是儒、释、道都不外乎心里平和 ， 身体平稳这样才能真正做到养生 。心的平和主要靠思想维系 ， 而身体上的平衡不仅要思想更需要物品的辅助 ， 外修内调共同作用 。所以才会诞生出很多养生的药方和药物 。但养生可不能用吃药的方式来解决 ， 于是人们在想能不能在日常生活中找到一种方式和一种东西 ， 即可作为日常生活的一部分 ， 又可起到养生的作用?
于是茶成为了最好的选择 。
茶字最早见于《神农本草》 ， 初名为荼 ， 为药也 ， 乃万病之药 ， 渐而发展为饮品 。在中国历史上 ， 上至达官显贵 ， 下至黎民百姓都在喝茶 。茶的发展演变便成为了这样的方式：解渴为一 ， 养生第二 ， 其三待客 ， 四为雅行 。可见茶除了解渴之外 ， 更强调的养生之道勿忘饮茶养身 。从养的角度讲 ， 茶是一种慢生活 ， 是对儒、释、道思想的再体现 。对静 ， 清、幽、雅四项原则有着极高的追求 ， 在外部环境和自身内心相结合的背景下 ， 这样才能发挥出茶的作用来 。
如今 ， 茶为国饮已是不争的事实 ， 也需要践行下去 。这不仅是在对茶文化的传承 ， 更是对中国茶发展壮大的机会 。在碳酸饮料充斥国内外市场的几十年间 ， 证明茶对身体更有益 ， 而从养生的层面上讲 ， 茶饮应该被极大发扬出来 ， 让更多的人喝茶 ， 让其感受茶带来的养生之道 ， 与此同时 ， 也让更多的年轻人在快节奏工作后能充分享受快而后慢的茶生活 。
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